Kezdőlap / Egészség és fitness / Jóga / A Kundalíni Jóga

A Kundalíni Jóga

A Kundalíni Jóga egy alkalmazott tudomány amit az ősi indiaiak találtak fel. Az ősi Indiában a guruk asramjai mentális-szellemi műhelyek voltak. A gyakorlók elméjét arra tanították és alakították, hogy minden lehetséges körülmény közepette is tiszták és erősek maradhassanak, és hogy cselekedeteik is becsületesek és méltóak lehessenek. Ha a szellemi vezetők az énben való hitet tanítanák és abbahagynák a személyiségben való hit tanítását, ez a világ a mennyek országa lehetne már. E világi létezés alatt az elme végtelensége a rendelkezésre áll. A Kundalíni Jóga gyakorlatai erőteljesen tisztító, frissítő hatásúak, képességeink felszabadítását nagyban elősegítik és belső energiánk pozitív és konstruktív irányzottságát segítik elő. Ha az elménk egyensúlyban van, megnyílunk a belső és külső tudás befogadására; és minél közelebb állunk belső Igazságunkhoz, annál egyszerűbb, autentikusabb és átformálóbb erejű az élet tapasztalásunk. A Kundalíni Jóga tehát egy olyan technológia, mely ebben a folyamatban segít számunkra: a semleges elme állapotának kifejlesztése felmérhetetlen eszköz arra, hogy visszatalálhassunk saját magunk univerzumához. A gyakorlás átformáló ereje segít felismerni annak igazságát, hogy a bennünk rejlő teremtő erő saját világunkban illetve a világegyetemben elfoglalt helyünkön a tökéletességre törekszik és tökéletességet alkot.

Ezt mindenképpen olvasd el!

Gerincjóga

Fáj a háta? Fáj a gerince? Rossz a tartása? Semmi gond, önnek jógára van szüksége, …

Hozzászólás