Kezdőlap / Tag Archives: pihenés

Tag Archives: pihenés

A meditáció ereje

Az az állapot, amikor az agyunk igyekszik utolérni az összes betervezett feladatot anélkül, hogy képes lenne igazán koncentrálni bármelyik dologra is. Sok idő szükséges ahhoz, hogy megtanulja, hogyan lehet összpontosítva végezni a dolgát nagyobb erőlködés nélkül, például a zen-meditáció segítségével. A meditációs állapotot nem kizárólag a jóga-ülésben lehet elérni, és …

Érdekel a cikk folytatása? »

Önmagunk hitbeli figyelme

Ez egy olyan tudomány mely már több ezer évre visszamenőleg nyúlik vissza amelyre támaszkodik természetesen a mai tudományok mellett. Összefogó gyógyítási mód mely a betegségek legyőzését az emberi szervezet önmagát való gyógyítását és védekező rendszerét próbálja összehozni. Ezt főként a táplálkozásunk életmódunk megváltoztatásával akarja próbálja elérni. Ez is hasonló a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Testépítés, mint sport

A testépítés mint sportág már a 18. században is jelen volt, de a görög istenek körében is elterjedt. Rengeteg sportnak az alapja, mivel ellenállásos edzés a test összes izma számára. Technikailag ez egy nagyon különleges sport, mert versenyeken teljesen más történik, mint amit edzésen végeznek a sportolók. Itt a teljesítményt …

Érdekel a cikk folytatása? »

Harmónia testben és lélekben

A mai rohanó világban az embereknek szükségük lenne egy kis pihenésre és kikapcsolódásra. A pénzt hajhászó és a munkamániás személyiség nem élhet teljes harmóniában a testével és a lelkiével egyaránt. A mindennapi megélhetési problémák, a stresszes helyzetek és a kommunikációs konfliktusok miatt egyre több ember szenved lelki eredetű betegségekben. A …

Érdekel a cikk folytatása? »

A pihenés és megszépülés szigetei

Napjainkban egyre népszerűbbek a wellness és gyógyfürdők, nem csak az idősebb korosztály, de a családosok és a fiatalok körében is. A fürdők igyekeznek lépést tartani a vendégek igényeivel, ezért évről évre izgalmasabb élményelemekkel és kényeztető újdonságokkal bővítik repertoárjukat. Kíváncsiak voltunk, milyen újdonságok várják megyénk egyes fürdőiben a vendégeket, hogyan készülnek …

Érdekel a cikk folytatása? »

A hétvégeket szánjuk kirándulásra

Gyönyörű helyek vannak hazánkban, és aránylag könnyen megközelíthetőek. A hétvégéket szánjuk kirándulásra. Nem szabad elfelejteni, hogy értéke nem a megtett kilométerek számában, hanem a látott élményekben, a közös kikapcsolódásban mérhető. Ha kocsival indulunk útnak, akkor is hagyjuk a parkolóhelyen, és gyalogoljunk néhány kilométert, idővel egyre többet bírunk megtenni. Ha társasággal …

Érdekel a cikk folytatása? »

Zalakaros

Ez a festői kisváros a Kis-Balaton térségében található, természetes szépségével és bájával vonzza a turistákat, a kisváros már több mint 25 millió látogatóval büszkélkedhet. Igazán nyugodt, sétányokkal, parkokkal tarkított, a városi nyüzsgéstől mentes része Magyarországnak. Az ide látogatók közül mindenki megtalálhatja a kedvére való kikapcsolódást, a nyugodt pihenést vagy a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az intervallum terápia

Intervallum terápia alatt értjük azt a komplex biológiai kezelési módot, amikor a rákos beteg szervezetének immunrendszerét próbálják megerősíteni, így küzdve a primer (elsődleges) daganat újraképződése, illetve az áttétek kialakulása ellen. Közismert, hogy a sebészeti sugár-és kemoterápiás kezelések még tovább csökkentik a szervezet amúgy is legyengült immun¬rendszerét. Ezek után a kezelések …

Érdekel a cikk folytatása? »

Misztikus Tunézia

Homokdűnék közt tevegelni és napnyugtakor megérkezni egy oázisba olyan feledhetetlen élmény, melyet egy tunéziai nyaraláson bárki átélhet. A tunéziai emberek mindent megtesznek a turistákért, hiszen évtizedek óta a turizmusból élnek. Az országban egyre több teljesen európai színvonalú hotel épül, melyek kategóriájukban megfelelnek a világviszonylatú elvárásoknak. A néhány hónappal ezelőtti feszült …

Érdekel a cikk folytatása? »

A szabadidő jelentősége

Életminőségünk szoros összefüggésben áll mindazokkal a tevékenységekkel, melyekkel a rendelkezésünkre álló szabadidőt eltöltjük, hiszen szabadidőnkben bontakoztathatjuk ki személyiségünket igazán, valósíthatjuk meg önmagunkat és vágyainkat. Irigylésre méltóak és szerencsések azok az emberek, akik a fentiekben felsoroltakat a munkájukban is megtalálják, de ezzel – valljuk be őszintén – nem mindannyian vagyunk így, …

Érdekel a cikk folytatása? »