Kezdőlap / Testépítés / A testépítésről általában.

A testépítésről általában.

Ez a téma igen csak meg tudja mozgatni az emberek fantáziáját. Sokan csak azt látják benne, hogy emberek – kiknek az agya valószínűleg cseppnyi- súlyokat emelgetnek azért, hogy nyilvánvaló kisebbségi érzésüket valamilyen módon kompenzálják. Nos ez nem így van, mert diplomás emberek is fontosnak tarthatják a testük karbantartását, viszont sajnos az is igaz, hogy agyontetovált, valószínűleg nem becsületes munkával kereskedő emberek körében is dívik a testépítés. Nem mindegy, hogy valaki elrettentésre akarja használni, valaki pedig a test szépségének megmutatására, akár saját testi épségének megőrzésére. A testépítés is felbontható különféle kategóriákra, valaki kezdőként, akár passzióból is gyakorolhatja, de valaki azért csinálja, mert profi sportolóként ebből él. Nyilván az utóbbi a komolyabb, mert rengeteg lemondást kíván az embertől, nem is beszélve arról, hogy ez bizony nem olcsó mulatság. Aki komolyan gondolja, akár havi több tízezer forintot is rákölthet -e sportágra. Mint más sportágakban, itt is eluralkodott a dopping, többen is használnak olyan nem megengedett szereket, melyek nem csak tilalom alatt vannak, de elképesztően ártalmasak. Volt szerencsém? látni olyan fiatalt, aki a beszedett vackok hatására súlyos cukorbetegségben szenvedett élet és halál között. Sokan úgy próbálnak edzeni, hogy -ha lehetséges- rövid időn belül, de ha lehet azonnal ötvenes karokkal rohangáljanak borzasztó bicepszekkel. Nos sajnos ez nem így megy, nagyon komoly edzésmennyiség és elhivatottság kell ahhoz, hogy valaki így nézzek ki. Itt is fontos , mint az élet más területein: türelem.

Kapcsolódó fórumok:

Ezt mindenképpen olvasd el!

Testalkat típusok

Mielőtt belefognánk a testépítésbe – vagy bármilyen más sportot elkezdenénk – fontos, hogy megismerjük a …

Hozzászólás