Kezdőlap / Egészség és fitness / Fogyókúra / Az almaecet hatásai

Az almaecet hatásai

Az almaecet jótékony hatásai már évszázadok óta ismert. Azonban fogyasztószerként való használata viszonylag új. Az almaecet az egyik legjobb természetes zsírégető. Az almaecetben nagyon sok aminosav található, továbbá enzim, keményítő, rost, vitamin és ásványi anyag. Az ásványi anyagok közül főképp a kalcium, fluor, magnézium, nátrium, szilícium, foszfor és kálium található meg benne. Béta karotin tartalmának köszönhető antioxidáns, regeneráló hatása van. A rost tartalma segít megelőzni a szív és érrendszeri betegségeket.Az almaecet számos jó tulajdonsággal rendelkezik, mintegy 90 összetevője révén számos egészségvédő hatást fejt ki a szervezetre, melyek közül a fogyáshoz következőket használhatjuk ki. Az almaecet erőteljes étvágycsökkentő hatású. Ezért , ha étkezés előtt iszod, kevesebb táplálékot viszel be a szervezetedbe. Emellett teltségérzetet is okoz, ami szintén segít a túlzott táplálék bevitel elkerülésében. Az almaecet felgyorsítja az anyagcserét és fokozza a zsírégetést. Almaecetben található enzim, segít megszabadulni a felesleges szénhidráttól. Helyreállítja a szervezet sav-bázis egyensúlyát. Javítja a vérkeringést és csökkenti a szervezet koleszterinszintjét. Javítja az anyagcserét, serkenti az emésztést. Egyensúlyba hozza a szervezet zsíranyagcseréjét. Az almaecet természetes alapanyagokból készül káros mellékhatása nem ismert. Azonban almaecet fogyókúra esetén, ne alkalmazzon más táplálék, vagy étrend kiegészítőt. Aki rendszeresen más gyógyszer készítményeket szed, annak ajánlott az orvosával megbeszélni a fogyókúrát. Az almaecet helyileg okozhat égő érzés a torokban néhány ember számára. Ilyenkor mézzel lehet keverni.

Kapcsolódó fórumok:

Ezt mindenképpen olvasd el!

Amerikai diétázás

Az amerikai diétával megismeri a kalóriaszegény táplálkozást és a súlya is jelentősen csökken majd. Vitamindús, …

Hozzászólás