Tag Archives: egészség

A migrén egy krónikus állapot, ismétlődő előfordulásokkal, ha egyszer előfordult, akkor újra megjelenik. A legtöbb (de nem az összes) migrénes rohamhoz társul fejfájás. Ha ez nem jelentkezik, akkor beszélünk néma migrénről. A migrénes fejfájást általában egy intenzív, lüktető, vagy nagyon erős fájdalomnak írják le a betegek. A fájdalom általában hátul …

Milliókat kínoz a migrén, a pokoli fájdalmakkal járó fejfájásroham, amely akár napokig is eltarthat. Többnyire nők szenvednek tőle. Az amerikai Kansas egyetem neurológiai kutatóközpontjának orvosai – a hír szerint – rájöttek a krónikus, rohamokban jelentkező, érzészavarokat is okozó féloldali fejfájás, a migrén valódi okaára. E szerint a valóságban az idegvégződéseket …

A jóga mibenléte és célja A jóga indiai eredetű bölcseleti és életviteli rendszer, amelynek hátterében a hindu vallás tanításai állnak. Az az irányzata – a hatha jóga – amely a nyugati világban leginkább elterjedt, a mozdulatokon, a testtartásokon és a légzésszabályozáson át éri el azt a szellemi célt, amelyet minden …

Pár szó a migrénről. Mint tudjuk ez egy igen erős fejfájás, ami általában a nőket érinti. Vannak olyanok, akiknek csak a fejük fáj, de másoknak ehhez egyéb kellemetlenség is jelentkezhet. Ilyen például a látászavar, ez lehet szikralátás, csőlátás, vagy csak egyszerűen homályos látás. Ez nagyon kellemetlen tud lenni. Általában ez …

Ablak besötétít, fej féloldalra elfektet és magzatpózban agóniát túlél. Tényleg gyógyíthatatlan a rémes hemicrania? Általában féloldalon jelentkező, őrjítő, szűnni nem akaró fejfájás, és mint az irányító szervnél keletkezett üzemzavarnál, mellékhatásai az egész testre kiterjedhetnek szédülés, látászavar, hányinger, aggasztó zsibbadás formájában. Féloldali jellege miatt nevezik hemi-craniának, és nem csak Pilátus szenved …

A mai rohanó világunkban sokunknak nincs ideje odafigyelni az egészségünkre, pedig nagyon fontos nem csak testi, de lelki megújulásunk érdekében is! Legtöbben nem tudják, hogy rengeteg módszer van a stressz levezetésére a felgyülemlett feszültség feloldására.Ezek közül a módszerek közül szeretnék megemlíteni egyet, mely hazánkban egyre növekvő érdeklődést vív ki .A …

Homoiosz-pathosz, becézzék bármilyen hókuszpókusznak, az eredeti kifejezés pontosan leírja a jelenséget. A pathosz szó egyszerre jelent szenvedélyt és szenvedést, közös tőről fakadónak érzékelik a hellének a legmagasabb örömöket és a legmélyebb kínokat. A homeopátia szokványos meghatározásától, miszerint olyan anyagokkal gyógyítják a betegeket, melyek az egészséges szervezetben a betegség tüneteit kiváltják, …

A klasszikus asthanga jóga egy dinamikus változata a power jóga, amely arról ismert, hogy rendkívül hatékony módja a fogyásnak, a kalóriák égetésének. A hatha jóga szelídebb és könnyebb formáját jelenti a jógának. A hatha jóga ászanák segítségével összpontosítani lehet az alapvető jóga ászanák, testtartás mellett a légzési technikákra is. Ezért …

Jóga az egyik kedvelt formája a testgyakorlásnak, jó hatással van az egészségre, és még fogyni is lehet tőle. Biztosítja a mentális és testi jólétet. Akik még csak most kezdtek el jóga gyakorlatokat végezni, a különböző ászanákat, vagy pózokat, az intenzitástól függően nagyon jól megerősíthetik a hátukat, lábukat, gerincüket. Valójában a …

Az elmúlt 50-60 évben radikálisan megváltozott az emberek étkezési kultúrája, az étkezési szokások és az élelmiszerek összetétele is egyaránt. Az anyagi lehetőségek és a csökkenő fizikai terhelés miatt az emberek többet esznek, energiadúsabbat és többször. Az ételek pedig megváltoztak. Csökkent a hasznos hatóanyag-tartalom, de nőtt a méret, kevesebb bennük a …