Az anyatejen élő babáknak még a legnagyobb melegben sem kell vizet adnunk, hisz számukra a tej étel és ital is egyben. Ha azonban már nem elég az anyatej, vagy valamilyen okból nem szoptatunk, a tápszeres etetések között kevés vizet itassunk a gyerekkel. Egy csecsemőnek naponta testsúly kilogrammonként 150 ml folyadékra …
Érdekel a cikk folytatása? »A cholesterol csökkentése, megelőzése
Az ilyen állapotot csökkenteni csak akkor lehet ,ha tudomásul vesszük a baj forrását és tudatosítanunk kell, hogy ez nem betegség csak egy állapot, amelyet ha nem kezelünk időben akkor betegséget okoz. Főként a szív és érrendszert támadhatja meg a megnövekedésének tartóssága. Aki ebben az állapotban azt az orvosok egy csepp …
Érdekel a cikk folytatása? »A cholesterol csökkentése, megelőzése
Az ilyen állapotot csökkenteni csak akkor lehet ,ha tudomásul vesszük a baj forrását és tudatosítanunk kell, hogy ez nem betegség csak egy állapot, amelyet ha nem kezelünk időben akkor betegséget okoz. Főként a szív és érrendszert támadhatja meg a megnövekedésének tartóssága. Aki ebben az állapotban azt az orvosok egy csepp …
Érdekel a cikk folytatása? »Zöldség-, gyümölcskúra – heti egy nap
Szervezetünknek időnként szüksége van egy kis pihenőre – amikor méregteleníthet, egy kicsit máshová „figyelhet”, regenerálódhat. Éppen ezért javasolt bizonyos időközönként tisztítókúrát tartani, ám ez nem is olyan egyszerű dolog, hiszen egy-egy szélsőségesebb módon végzett kúra megterhelheti a szervezetet. A legszerencsésebb tehát olyan módon végezni szervezetünk méregtelenítését, hogy közben jól érezzük …
Érdekel a cikk folytatása? »A folyadék-diéta
A diétának ez a fajtája a rendkívül szigorú diéták közé tartozik, de gyors eredmény érhető el általa (viszont általában néhány napnál tovább nem tartható). Alkalmazása csak egészségesek számára javallott. Ez a fajta diéta lényegében méregteleníti a szervezetet, gyors súlycsökkenést lehet elérni vele, és növelhető a frissesség érzése is. A diéta …
Érdekel a cikk folytatása? »Citrom diéta
Ezt a kúrát csak egyszer ajánlatos végigcsinálni! Minden adag citromlé megivása után minimum 20 percig nem lehet enni, inni! 1 adag citromlé kb. 0,5 dl (1 egész citrom kifacsart leve)! A reggeli citrom csak éhgyomorra mehet (tehát még a reggeli kávé előtt)! A kúra alatt egy étkezést sem szabad kihagyni, …
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyókúra és az italok
Az alkoholmentes és cukornélküli italok, folyadékok fogyasztása lényeges eleme a fogyókúrának, legalább napi 1,5-2 liter energiaszegény ital fogyasztása indokolt. Ehhez segítenek hozzá a már mindinkább elterjedő light italok is, melyeknek cukor-és energiatartalma közel a nullával egyenlő. Más megítélés alá esnek az úgynevezett üdítőitalok, szörpök, ezek cukortartalma 10 százalék körül van, …
Érdekel a cikk folytatása? »Mellhártya-daganat
A mellhártya vékony, sima, nedves lemezrendszer. A kettős falú zsák egyik lemeze, a fali mellhártya a mellkas belső felszínét, másik lemeze, a zsigeri mellhártya a tüdőt borítja. A két lemez gyakorlatilag egymáson fekszik, a lemezek között úgynevezett virtuális rés van, melyet folyadék tölt ki. A folyadék biztosítja a mellhártyalemezek egymáson …
Érdekel a cikk folytatása? »Ödéma
Ha az erekben, illetve a nyirok utakban felborulnak az áramlási viszonyok, és a keringő folyadék torlódik, a véredényekből folyadék lép ki a környező szövetekbe, ödéma jön létre. a szövetekbe kilépő folyadék túlnyomó része víz, csupán elenyésző része fehérje, sejt vagy sejtalkotórész. A betegséget a köznyelv találóan nevezi vízkórnak, vizenyősödésnek. Az …
Érdekel a cikk folytatása? »A hányingerről
Az émelygést és a hányingert többféle tényező válthatja ki, s kezelésük az éppen aktuális októl függ. Az biztos, hogy bármennyire is háborog a gyomrunk, nem szabad meghánytatni magunkat a gyors megkönnyebbülés érdekében. Az émelygés és a hányinger rendkívül kellemetlen, kínzó érzés, amely gyakran hányással végződik. Bár kézenfekvőnek tűnhet azt gondolni, …
Érdekel a cikk folytatása? »