Tag Archives: kötődés

Rendkívüli táplálkozási formák Bizonyos táplálkozási formák befolyásolhatják az anyatej minőségét. Ha hébe-hóba eszik húst vagy halat, vagy vegetáriánusként tojást, tejet és tejterméket fogyaszt, akkor szervezete megkapja a szoptatáshoz szükséges tápanyagokat. Ha azonban semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyaszt, vagy a makrobiotika elvei szerint táplálkozik, akkor bizonyos körülmények között fehérje-, vas-, …

Az egészséges táplálkozás nem fárasztó. Hogyan lehet olyan életszakaszban egészségesen táplálkozni, amikor nagyon kevés idő jut bonyolult ételek elkészítésére? Kevés időt igényel az elkészítése és mégis értékes táplálék a gyümölcsből, a nyers zöldségből, diófélékből, joghurtból, sajtból, teljes kiőrlésű kenyérből összeállított étel. Munkát takaríthatunk, ha olyan zöldségféléket fogyasztunk, melyek nyersen is …

Táplálkozás és folyadékmennyiség. A szoptatás ideje alatt mindent ehet, ami ízlik Önnek. A szigorú szabályok könnyen teherré válhatnak és idő előtti elválasztást is okozhatnak. Ha a terhességet és a szülést szeretné felhasználni arra, hogy eddigi étkezési szokásain javítson, olvassa el a következő javaslatokat. Ezek követéséhez nem is kell étlapját különösebben …

Általában megérti kisbabája jelzéseit, mielőtt még sírni kezdene. Sírását többnyire egyértelműen értelmezni tudja, és ha azt adja neki, amire szüksége van, a kisbaba elégedett lesz. Van azonban olyan sírás, ami tovább tart, ilyenkor nem olyan egyszerű megnyugtatni a kisbabát. Minden sírásra reagálni kell! Nagyon fontos, hogy a kisbaba minden sírására …

A kisbaba fejlődésének és bizalmának alapja a szülei és közte erősödő szeretet és összetartozás. A születés után arra a kötődésre lehet építeni, mely már a terhesség során kialakult. Az első óráknak különösen nagy szerepük van ebben. Az intenzív kötődést „egymásba szeretésnek” is lehetne nevezni. Anya és gyermeke egymás szemébe néznek, …

Az újszülött születése pillanatában természetesen az anyját kezdi keresni. Az anyák és az apák is, amikor először látják újszülöttjüket, ösztönösen megérintik az arcát, megsimogatják a testét, és a szemébe néznek. Ezek a cselekvések nélkülözhetetlenek a kötődés – a szülő és a gyermek közötti összetartozás – érzésének kialakításához. Kötődés nélkül kevés …

Higiénés és viselkedési tanácsok Mielőtt a babához nyúlnánk, mossunk kezet. -A körmünket vágjuk rövidre, a hosszú körömmel könnyen megsérthetjük a csecsemőt. A piszkos kéz, a ,,gyászoló” köröm fertőzést terjeszthet. -Ne hordjunk gyűrűt, mert ez akadályozza a tökéletes kézmosást. Ruhánk legyen tiszta, jól mosható. -Hajunkat úgy fogjuk össze, hogy ne lógjon …

Hasfájása a születés utáni első hetekben csaknem valamennyi csecsemőnek van. Édeskömény-teával szokták ilyenkor kínálni. Segíthet, ha tenyerünket laposan, enyhe nyomással ráhelyezve a pocakját simogatjuk; néha a hasra fektetés segít, vagy ha úgy tornáz-tatjuk, hogy mindkét lábát térdben behajlítva, combjait gyengéden a hasához nyomjuk. Négy hónapos kor után már ritka. Sokat …

Az újszülöttnek kevés eszköze van ahhoz, hogy kifejezze magát. A sírás szinte az egyetlen módja annak, hogy tudassa: valami nincs rendben. Gondoljuk csak meg, kilenc hónapon át védett, sötét helyen lebegett magzat korában, állandó volt a hőmérséklet, folyamatosan jött a táplálék. Így ha éles fény, egy kemény felület vagy hideg …

Mindenképpen megalapozatlan rémhír, miszerint a tablettát szedő nők hónapokkal-évekkel később vállalt terhességeiből gyakrabban születnek rendellenes és örökletes ártalomban szenvedő utódok. Ez a valótlanság olyan mélyen beivódott már az asszonyok tudatába, hogy azok a szomorú sorsú anyák, akik valamilyen más okból rendellenességgel született gyermekük miatt keresik fel a genetikai tanácsadót, gyakorta …