Tekintettel a stressz egészségromboló hatására, beleértve a haj és a bőr állapotát, a mély lélegzés az egyik leggyorsabb és legmegbízhatóbb módja az egészség elnyerésének. A mély lélegzés serkenti a vérkeringést a fejbőrben is, és ez táplálja a hajat. Jóllehet a mély lélegzés az egyik legtermészetesebb dolog, mégsem tud mindenki helyesen …
Érdekel a cikk folytatása? »Gyakori vizelési inger várandósság idején
A terhesség egyik jellegzetes tünete a gyakori vizelési inger.Nagy bajt általában nem okoz,tulajdonképpen az állapotos nők szervezetében kialakuló változások velejárója,de a panaszokat nem szabad elhanyagolni,mert más problémához is vezethet.A terhesség előrehaladtával az ember egyre gyakrabban érzi,hogy pisilnie kell.A jelenség oka,hogy a megnövekedett méh nyomja a húgyhólyagot.A sürgető érzés azonban azért …
Érdekel a cikk folytatása? »A nefrózisban és a veseelégtelenségben szenvedő betegek étrendje
A nefrózis tünetcsoport étrendje A vese vizeletet nem választ (oligúriás), csökkentenünk kell tehát a folyadékbevitelt, és el kell hagyni a konyhasót. Az étrendet úgy kell összeállítani, hogy az sótlanul és élvezhető legyen. Nagyfokú a fehérjeveszteség, ezért az étrend fehérjében gazdag legyen. A szükséges fehérjemennyiséget sajt, tojásfehérje, túró vagy hús alakjában …
Érdekel a cikk folytatása? »Az idült vesegyulladás (krónikus glomerulonefritisz) étrendje
Az idült vesegyulladás étrendi kezelésében a cél kitolni az időpontot, amikor a teljes veseelégtelenség bekövetkezik. Szigorú étrendi megszorítás nem szükséges, mert csökkenti a beteg életkedvét, és amellett hiánytartalmak kifejlődéséhez vezethet. A gyakran javasolt szigorú só- és fehérjementes étrend semmiképp sem helyes. A fehérjét akkor kell megszorítani, ha a maradéknitrogén emelkedett. …
Érdekel a cikk folytatása? »Heveny vesegyulladás (akut glomerulonefritisz) étrendje
Az első 2-3 napon át a beteget éheztetjük és szomjaztatjuk, legfeljebb 1-2 kekszet ehet. Az első nap után 1-2 almát fogyaszthat vagy 2-3 dl cukrozott limonádét kap. Ha a diurézis megindult, bővebben lehet adni folyadékot. Ilyenkor szokás a vízlökést alkalmazni: a beteg rövid idő alatt 0,5-1 liter vizet vagy teát …
Érdekel a cikk folytatása? »