...az agorafóbiáé sokkal nehezebb, a kombinált viselkedésterápiás és gyógyszeres kezeléstől várható a legjobb eredmény. A viselkedésterápiás technikák igen hatékonyak az agorafóbia kezelésében. A terápia lényege az, hogy a beteg kerüljön...

...az ősi félelmet viszik tovább. Mint a többi fóbia, a tűfóbia is gyógyítható. Az olyan technikák segítségével, mint a hipnoterápia vagy a fokozatos és szisztematikus hozzászoktatás, a betegek könnyebben viselik...

...volt, hogy ahány fajta volt, annyi fajta tűt is gyártottak. Egy típushoz csak két tűt adtak gyárilag, és ha ezek elhasználódtak alig lehetett már beszerezni újakat, a fejlődő technikák miatt....

...forrást jelent. E miatt egyre újabb igények merülnek fel ezen a területen, és hihetetlenül nagy a verseny az újabb módszerek, technikák kutatásában, mely a szépülni vágyóknak igen csak jó hír....

...megválogatása mellett egyéb technikák is léteznek a bevitt kalóriamennyiség csökkentésére. Az egyik ilyen módszer az, ha étkezés előtt megiszunk 1-2 pohár vizet. Ez eltelíti a gyomrunkat és kevesebb étel fog...

...a más személyek iránti vágy erősödése sem tudatos törekvéssel, sem különböző szeretkezési technikák révén nem akadályozható meg. Ilyenkor szokott bekövetkezni a házastárssal szembeni ingerültség időszaka, ami a vérmérséklettől és önfegyelemtől...

...voksolnak, melyet kozmetikákban is megkaphatunk. Lézeres és villanófényes technikák közül választhatunk. Több kezelés szükséges a tartós eredményhez. Ez anyagilag megterhelőbb, de hosszú távon kifizetődőbb. Ne feledjük, a tartós szőrtelenítés után...

...testünkből. Már ez az állapot is gyógyító hatású, az erre épülő különféle agykontroll technikák csak szélesítik a repertoárt. Addig nem érdemes továbbmenni, amíg nem tudunk teljesen ellazulni, mert minden gyakorlat...

...egészséges étkezés, megfelelő alvásritmus betartása; fizikai állóképesség növelése, testedzés; helyes időgazdálkodás megtanulása; pozitív gondolkodás; relaxációs technikák megismerése, gyakorlása; reális cél kijelölése; változatosság a munkában; prioritások felállítása; humor; nem-et mondás megtanulása...

...technikák nem gyógyítják ugyan az asztmás megbetegedést, a rohamok súlyosságát és gyakoriságát azonban nagymértékben csökkenthetik. Az asztmás rohamot igen gyakran éppen a rohamtól való félelem váltja ki. A félelem egyre...