...három kiskanál almaecet, egy kiskanál méz, egy pohár víz. Frissítőként: Négy kanálnyi mézhez adj egy kanálnyi almacetet – hatására fáradtságod tovatűnik. Bőrpanaszokra: Bőrszárazság, bőr viszketés ellen: Kiváló fürdőoldatot kapsz, ha...

...napi bevitelt tekintjük, akkor egy havi adagnak 1 doboz felel meg, mely 60 kapszulát tartalmaz. Gyors fejszámolás….. tehát napi 2×1 kapszula bevétele ajánlott étkezés előtt. Ha valaki netán azt latolgatja,...

...hogy közben még talán pénztárcánkat is kíméljük. Nagyon egyszerűnek tűnik vitamin komplexeket szedni. Megebédelünk, majd egy fél pohár vízzel bekapkodjuk a napi vitaminszükségletünket néhány tabletta, vagy kapszula formájában. Ez meg...

...teszi és puhítja a körömágybőrt. A törékeny körmök kezelésére melegítsünk fel negyed pohár olívaolajat. Egy E vitamin kapszula tartalmát adjuk hozzá, és ezt a keveréket masszírozzuk be alaposan a körömbe...

...paradicsomban. A likopin egyfajta belső fényvédőként működik, hatására sokkal nehezebben égünk le. Az antioxidánsok eleve bizonyos fokú védettséget adnak az ultraibolya sugarakkal szembeni érzékenység esetén. Napozás után jó, ha várunk...

...öntsünk rá hidegen sajtolt olívaolajat. Tartsuk az üveget sötét, hűvös helyen, és két hétig naponta rázzuk össze. Szűrjük le, adjunk hozzá tartósítóként egy kapszula E-vitamint. Ezzel az olajjal kezelhetjük az...

...tünetek változatos képet mutatnak. Feltételezhető, hogy a gombák által termelt enzimek, a hámsejtek hártyáját károsítva jutnak a mélyebben fekvő sejtekhez. A gombák behatolására és elszaporodására a hüvelyhám gyulladásos reakcióval válaszol,...

...az ízületi panaszokat némileg enyhíti az ómega-3-zsírsavakat tartalmazó halolajok rendszeres fogyasztása, mivel azok gyengítik a szervezet által termelt gyulladáskeltő vegyületek hatását. A köszvényes betegek azonban inkább kapszula formájában vegyék magukhoz...

...egy részét, a szabadság időzítésével is. Sz őszi-téli hónapokban a hatásos hőszigetelés következtében a lakásban termelődő pára lecsapódhat ami jó táptalajt nyújt a lakáson belüli penész elszaporodásának. A páratartalom megfelelő...

A nyár végi- őszi meleget mindenki szereti. Az allergiások szeme azonban koránt sem a meghatottságtól könnyes ilyenkor. Tüsszögnek folyik az orruk, egyeseknek még asztmás köhögés, nehéz légzést is hoz ez...