...bizonyossággal állítható, hogy a szénhidrátban gazdag ételek elhagyása az étrendből már egy fontos lépcsőfokot jelenthet az eredményes fogyás felé. A királyi reggeli nem biztos, hogy sikerhez vezet, de tény, hogy...

...Napi fél kg fogyás – ez biztos, ha rendesen betartjuk az előírtakat. Könyvek már kaphatóak, heti recepttel, melyek segítenek majd a fogyásban. Az első hét után következik majd az úgynevezett...

...semmilyen az ember szervezetére kárós hatóanyagot. Az Easy Fit termékkel garantált a fogyás. Ez a módszer szabadalmaztatott, tehát kivizsgált így teljesen biztonságos a használata. Az Easy-Fit termékkel egy hét alatt...

A zsírleszívás lehet a fogyás leggyorsabb módja. Bár a zsírleszívást szépészeti beavatkozásnak tekintik, mégiscsak a műtét egy formája, ezért nagyon meg kell gondolni, ha valaki azt tervezi, hogy belevág. Hatékonyan...

...és az egészet tizenöt percig főzzük. Végül hozzáadjuk a sót, a borsot, és a provannce-i fűszerkeveréket. Az előírt étrend betartása elősegíti a heti 2-3 kilogramm fogyást az EasyFit fogyasztótabletta segítségével....

...dkg csirkemell, 20 dkg gomba, 2 dl főzőtejszín, 1 tojássárgája, 1 fej vöröshagyma, rozmaring. A hagymát felszeletelve olajon megpirítjuk, beletesszük a felszeletelt gombát, rászórunk egy kevés rozmaringot, fedő alatt puhára...

A futás már régóta az erőnlét javításának és a fogyásnak az egyik legegyszerűbb de mégis nagyon hatékony módszere. De mint minden eszköztől sokan azt várják, hogy nagyon rövid idő alatt...

Azoknak, akik rövid idő alatt látványos fogyást szeretnének elérni, és bírják a kemény diétákat, ez a három hetes módszer a legmegfelelőbb. 21 nap szükséges az új szokások kialakításához és az...

A léböjt kúra legfőbb célja a fogyás és a méregtelenítés. Csak öt napig tart, viszont nagyon drasztikus. Ez idő alatt semmilyen szilárd táplálék nem fogyasztható, így lecsökken a szervezet energiaforrása,...

...az csak rajtunk múlik, bár a szakértők szerint a fogyáshoz a barna rizs a legalkalmasabb, magasabb rosttartalma következtében. A rizsdiéta legfeljebb 5-7 napig tartson, ez alatt az idő alatt garantálható,...