...fogyás nyomait. Az étrendben követni kell a legtöbb diéta által ajánlott, bevált módszert, miszerint vitaminokban és fehérjében gazdag ételeket kell fogyasztani, elsősorban gyümölcsöket és zöldségeket. A fehérje felel az izmokért...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) 10 kg fogyás 2 hét alatt fórumhoz témák:
A horkolás okai,hangereje és ellenszerei
...horkolás folyamatosan visszatér.A harmadik a komoly,amikor a horkolás bármely testhelyzetben bekövetkezik, egész éjjel tart és annyira hangos h akár 2-3 szobával arrébb is lehet hallani.A negyedik a súlyos,ilyenkor igen hangos...
Érdekel a cikk folytatása? »Epekövek
...olyan élelmiszert kell fogyasztanunk, amely csökkenti a koleszterinszintet. Az is segíthet, ha naponta gyakran eszünk kisebb adagokat, mert ezzel az epehólyagot rendszeres összehúzódásra kényszerítjük, így a kőképződésre nem marad elég...
Érdekel a cikk folytatása? »A lézeres akupunktúra
...az eredményesség. A lézeres akupunktúra hathatós segítség lehet mozgásszervi betegségek esetén, illetve fogyás vagy dohányzásról való leszoktatáskor. Emellett kiváló segítség az asztmás, allergiás betegeknek, illetve a fejfájással, migrénnel küszködőknek is....
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyjunk diétázás nélkül!
...ettünk a kelleténél. A fogyókúra egyik fontos eleme a mozgás. Ha többet ettünk hétvégén, mint általában, akkor következő héten eddzünk kicsit többet. A mozgás a hangulatunknak is jót tesz, ráadásul...
Érdekel a cikk folytatása? »Négy tipp a sikeres zsírégetésért
...azokat a vétkeket, amelyek nem engednek majd kiszakadni a hízás-fogyás ördögi köréből, így aztán másról sem fog szólni az életünk, csak a mérleg mutatójának gondos figyelgetéséből minden áldott reggel. Legyünk...
Érdekel a cikk folytatása? »Easy-fit diétával könnyen megy a fogyás!
...Általánosságban heti 2-3kiló súlyfelesleg tűnik el a nem kívánatos helyekről. Az Easy-fit megakadályozza a zsír felszívódását, csökkenti az étvágyat, gyorsítja az anyagcserét. Káros mellékhatása nincs, nem okoz álmatlanságot, a többi...
Érdekel a cikk folytatása? »Kávé, tea, tornagyakorlatokkal való fogyás
...gyököket, azaz az idő előtti öregedésért, a szívbetegség és a rák kialakulásáért felelős káros molekulatöredékeket. A tea fogyasztása utáni első és második órában vérmintát vettek a jelentkezőktől. A két erősebb...
Érdekel a cikk folytatása? »Mi az, és mire való a kalóriatáblázat?
...14,7 + 496} kcal-ra van szüksége átlagosan Egy 31-60 év közötti nő esetében {testsúly (kg)* 08,7 + 829} kcal-a. Férfiaknál ez a következőképpen alakul: 19-30 év között a {testsúly (kg)...
Érdekel a cikk folytatása? »EasyFit reggeli étrend
Az EasyFit segítségével garantált a fogyás, azonban többet tehetünk a súlycsökkenés érdekében, ha megfelelő étrendet követünk. Az elfogyasztott élelmiszerek, ételek nagymértékben befolyásolják a szervezetünk reakcióját, és a zsírégetés hatékonyságát. Az...
Érdekel a cikk folytatása? »