...kalóriás étrendet is beállítani, ennél heti 1kg fogyás várható. A kalóriaszegény vegyes kosztnak 35% fehérjéből, amelyet sovány húsból vagy halból nyerünk, 20% növényi eredetű zsiradékból, körülbelül 50% szénhidrátból, amelyet zöldségfélékből...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) 600 kalóriás étrend fórumhoz témák:
Káposztaleves diéta
A káposzta az úgynevezett „negatív kalóriás” ételek közé tartozik. Ez azt jelenti, hogy a szervezet kevesebb energiát nyer belőle, mint amennyit a káposzta megemésztése során elhasznál, ezért minél többet eszünk...
Érdekel a cikk folytatása? »Testépítés alapjai
...ki. A test minden izomcsoportját nyakizmot, hasizmot, hátizmot, combot, vádlit külön – külön lehet fejleszteni az edzéstervben szereplő gyakorlatokkal. Étrend a testépítéshez A testépítő étrend majd ugyan olyan fontos mint...
Érdekel a cikk folytatása? »Mennyire egészséges Ön?
...étrenden élünk. De milyen is a kiegyensúlyozott étrend? Valóban annyira egyszerű és kézenfekvő követni? Hányszor fordult elő Önnel, hogy megfeledkezett a reggeliről, mert sietnie kellett a munkába? És milyen gyakran...
Érdekel a cikk folytatása? »Ebéd az EasyFittel.
...étrend és a testmozgás. Az Easyfit azonban segítséget nyújt a fogyáshoz. Csökkenti az étvágyat, gyorsítja a zsírfelszívódását, zsírégető hatású, valamint gyorsítja az anyagcserét. A kapszula 100 %-ig természetes alapanyagokból készült...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyókúra és diéta egy dietetikus szemével
...étrendeket takar. A diétával történõ kezelés tudománya pedig a dietetika, vagy gyógyélelmezés. A fogyókúra is egyfajta diéta mely a táplálkozás fõként mennyiségi, valamint minõségi változását foglalja magába, kalóriaszegény étrendként is...
Érdekel a cikk folytatása? »A heveny májgyulladás (akut hepatitisz) étrendje
A heveny májgyulladásban a diétás kezelés a betegség lefolyásának megfelelően módosul. Az első egy -két nap a szénhidrát gazdag étrend folyékony formáját kapja a beteg. Az étrendben bőven szerepeljenek gyümölcslevek,...
Érdekel a cikk folytatása? »Epebetegek étrendje
Heveny epehólyag-gyulladás (akut kolecisztitisz) étrendje Görcsös fájdalom esetén a szénhidrát gazdag étrend folyékony pépes változatát adjuk. Cukrozott tea, szűrt gyümölcslevek-, gyümölcs- és főzelékpürék képezik a gyógyélelmezés alapját. Ha a panaszok...
Érdekel a cikk folytatása? »Vegetarianizmus gyerekkorban
...és B12 vitamin-pótlására, és arra, hogy elegendő kalóriához jussanak. A vegán étrend ugyanis energiában szegényebb, mint a hagyományos étrend. Fontos, hogy semmit ne erőltessünk rá a gyerekre! Ha bizonytalanok vagyunk...
Érdekel a cikk folytatása? »A nefrózisban és a veseelégtelenségben szenvedő betegek étrendje
A nefrózis tünetcsoport étrendje A vese vizeletet nem választ (oligúriás), csökkentenünk kell tehát a folyadékbevitelt, és el kell hagyni a konyhasót. Az étrendet úgy kell összeállítani, hogy az sótlanul és...
Érdekel a cikk folytatása? »