Sokan szeretnének lefogyni, hiszen a túlsúlyos állapotban nem tudnak lelkileg teljes életet élni. Amikor már sorra sikertelen eredményeket produkálnak a „biztos fogyást” ígérő híres fogyókúrák, és több ezer tablettára és...

...és egészséges fogyás. A piacon kapható ugyan pár készítmény, melyről feltételezik, hogy igen hasznosak a súlyvesztés elérésében. Ilyen szer például a szibutramin tartalmú fogyást elősegítő hatóanyagú gyógyszerek, melyekről bebizonyosodott, hogy...

...A reggeli és a fogyás közötti kapcsolat már régóta ismert, de Jakubowicz doktornő azt is kidolgozta, mikorra érdemes időzíteni és mennyi szénhidrátot, fehérjét és kalóriát lehet fogyasztani a nap során....

...meggyorsítja a zsírégetést. A zöld tea a fogyás mellett az egészségre is jó hatással van. Más növényekkel együtt is használhatjuk, például citromfűvel. A zöld tea antioxidáns anyagokat is tartalmaz, a...

...bőr rugalmasságával kapcsolatos problémák. Ezt a bőrben keletkező feszültség, illetve a szülés utáni hirtelen fogyás válthatja ki. A terhességi csíkok feltűnhetnek, a mellen, combon illetve a hason. Gyógymódok: – a...

...fogyás segíthet; a testmozgás segít a koleszterin szintjének optimalizálásában, és mérsékli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát is; szívet kímélő étrend, azaz kerülendő a telített zsírok, és a só fogyasztása. Mindezekből láthatjuk,...

...Nem mellesleg ez az egyetlen út ahhoz, hogy az áhított, vagy ideális súlyunkat elérjük. Nézzünk egyet ezen könnyű, de hatásos fogyási módszerek közül. Mielőtt azonban felvillanyozódva belevetnénk magunkat a fogyókúrába,...

A léböjt kúra legfőbb célja a fogyás és a méregtelenítés. Csak öt napig tart, viszont nagyon drasztikus. Ez idő alatt semmilyen szilárd táplálék nem fogyasztható, így lecsökken a szervezet energiaforrása,...

...kalóriás diétát alkalmaztak. Az akupunktúra segítségével havi 3,5 kilogramm fogyás volt elérhető. Ugyanakkor a vizsgálat metodológiáját kritika érte. Egy másik vizsgálatban embereken, illetve állatkísérletben ismételtek meg hasonló akupunktúrás protokollt. Elfogadható...

Ez a diéta 1 hétig tart, utána azonnal meg kell ismételni. A két hét alatt 9 kg fogyást garantál a diéta. Annyiszor lehet ismételni, ahányszor szükséges a kívánt súly eléréséhez....