...ha nem lenne olyan szégyenlős ruha nélkül? Szerintem a válaszok a fogyás mellett szólnak. A fogyásra bárki képes! Hangsúlyozom, hogy bárki! Legyen pár kiló plusz, vagy akár több tíz kilóról...

...ha emellett étrendünket is átalakítjuk: kevesebb szénhidrátot, kevesebb telített zsírt fogyasztunk, inkább gyümölcsöt, zöldséget, és nagyobb fehérjetartalmú ételeket. Ekkor érhetjük el azt, hogy a diétát kiegészítő akupunktúrás kezeléssel a fogyás...

...jó, ami fogyaszt? Lépten-nyomon belebotlunk olyan hirdetésekbe, ahol a kínált termékek biztos és gyors fogyást eredményeznek, persze többnyire mindezt csillagászati áron. A sok kétségbeesett túlsúlyos pedig kipróbál mindent, csak hogy...

Az embereknek általában, de főleg a nők életében fontos szempont a tartós fogyás, valamint az ez által elért ideális testsúly megtartása. Az nagyfokú tévhit, hogy a tartós fogyás a zsír,...

...Az alapelvek elsajátításával képes legyen testsúlyát hosszútávon kontroll alatt tartani, hogy a fogyás ne csak a műtét utáni időszakra szóljon, hanem egész életen át kitartson. Eredményes fogyás csak így és...

Az agykontroll segítségével hatásosan fejleszthetjük memóriánkat. Bármilyen szám, élmény, esemény, név eltárolása és előhívása is sokkal gördülékenyebb a módszer elsajátításával, azonban ennek is, mint mindennek vannak feltételei. Ahhoz, hogy valamit...

Az agykontroll mai napig egyfajta mentális fekete ló, mert aki hisz benne, annak akár segíthet is, aki nem, az a nélkül utasítja el, hogy bármit is tudna róla. Pedig az...

Napjainkban az agykontroll az egyik legegyszerűbb és leghatásosabb stressz oldó és stressz kezelő módszer, mely gyakorlása rövid időt vesz igénybe és könnyedén beilleszthető a mindennapjainkba. Orvosilag bizonyított tény, hogy a...

Mi is az az agykontroll? Több kutató szerint agyunk nagyon kevés részét hasznosítjuk, sokkal többet lehetne kihozni belőle. Ahhoz, hogy ezek a nyugalmi állapotban lévő területek is aktívan működjenek, fejlesztenünk...

...fogyás a három csoportban. A vizsgálat tehát igazolta a tréning kedvező hatását a testösszetételre, vagyis segítségével elsősorban zsírszövetből és nem az izomszövetből történik a fogyás, annak minden előnyével. Hogy ez...