...gazdag élelmiszerek (levélzöldségek, héjas gyümölcsök, hüvelyesek) fedezik a szükségletet. A kiegyensúlyozott táplálkozással nemcsak a felesleges testsúlygyarapodást kerülhetjük el, hanem a magzat egészségéhez nélkülözhetetlen energiáról és tápanyagról is gondoskodhatunk. Terhesség alatt...

...testű anyuka csak nehezen lesz képes a normális szüléshez szükséges izommunkára. A terhes anya étrendjének tehát nem mennyiségileg, hanem összetételében kell különböznie a nem terhesek étrendjétől. A terhesség alatti táplálkozás...

...talán épp az Ön karjaiban halt meg. Úgy tűnik, a búcsú fájdalma, az üresség kibírhatatlan. A terhesség alatt kialakult kapcsolat hirtelen megszakad, és mély űr marad a helyén. Kisbabáját elkísérte...

A terhesség alatt mindenki szenved kisebb-nagyobb kellemetlenségektől,amelyek néha kicsit ijesztőek is lehetnek,de teljesen normálisnak tekinthetők. ALVÁSI NEHÉZSÉGEK Tünetek: Elalvási nehézség,ha az anya egyszer felébred,nehezen tud újra elaludni.Néha ijesztő álmok jelennek...

...– persze amennyiben nem a terhesség komplikációmentes – érdemes mozgással fűszerezni, hiszen szükség lesz a kondícióra a várandósság végéhez, illetve a szüléshez, ezen felül pedig sokkal jobb közérzetet biztosít egy...

Szinte minden szülés után álló nő tapasztalhatja, hogy bizony a terhesség alatt felszedett némi kilót. Ettől a súlyfeleslegtől pedig néha nem is olyan egyszerű megszabadulni, aki halogatja a diéta megkezdését,...

...bőrbe masszírozott E-vitaminnal is kedvező eredményeket értek el a nyúlásnyomok eltüntetésében. Nagyvonalakban elmondható, hogy a terhesség ideje alatt multivitamin és ásványi kiegészítést ajánlott szedni az anya és a gyermek egészsége...

...angolul: curse (istenverés) vagy magyarul: havibaj. Természetesen a leglényegesebb a fajfenntartásban a terhességvállalás női monopóliuma. A magzat kihordására csak a nők lehetnek képesek. A terhesség 266 napja a növekvő súlyú...

...alatt 98 százalékos biztonsággal véd a terhesség ellen • A kisbaba nem több, mint hat hónapos. • kisbaba kizárólag szopik: nem kap vizet, teát vagy kiegészítő táplálékot. • kisbaba nappal...

Az aranyér jellemző előrehaladott terhesség esetén, és általában a terhesség után elmúlik. Kialakulását elősegíti, ha székelés közben mindig sokat erőlködsz, melynek kiváltó oka lehet például a hosszan tartó székrekedés. Szülés...