...húgysavtól, víztől és ammóniától. A máj, a vese és a tüdő jobban működik. Az alma- és citromsavak felpörgetik az anyagcserét és megkönnyítik az elraktározott zsírok felhasználását. A spárgában lévő rostok...

...munkaeszközök is tiszták. minden élelmiszert mossunk meg felhasználás előtt, még akkor is ha meghámozzuk (pl.:alma, banán) a tojást forró mosószeres vízzel tisztítsuk, de ne feledkezzünk el a hús lemosásáról sem....

...a karikára vágott alma felét. A túrót, a tojásokat, a citromhéjat az édesítővel habosra keverjük. Ezt a túrókrémet rásimítjuk az almára, a tetejét pedig meghintjük fahéjjal. A maradék almaszeletekkel beborítjuk....

...ugyanazt kell enni, egy almát, egy barackot, vagy narancsot, kettő szelet pirítóst, és mellé kávét, vagy teát lehet inni, édesítőszerrel. Az első nap ebédre a következőket együk: egy almát, narancsot...

...fehér gyümölcsök közé az alma, a banán és a fehér húsú őszibarack tartozik. Az alma nagyon jó természetes méregtelenítő, maga rost- és víztartalommal és kevés kalóriával. A banánnak magas a...

...adottságokat és az igényeket szem előtt tartva, lehetőleg úgy, hogy kora tavasztól késő őszig legyen mindig érő gyümölcsünk! Alma A legelterjedtebb és legnagyobb mennyiségben termesztett gyümölcsünk. Táplálkozás-élettani hatása mellett értékét...

Az anyaság átélése a legtöbb nő álma. A vágy megjelenésének nem feltétele az, hogy a nő egészséges, és szenved valamilyen betegségben, mely állandó kezelést igényel. Ilyen betegség a diabétesz, mely...

...ajánlani a gyümölcsnapokat. Valóban egyes gyümölcsök szénhidrát- és kalóriatartalma jelentéktelen. Ilyen például az alma, a cseresznye, az egres, a meggy, a narancs. A szőlő, a banán, a mazsola viszont cukorban...

...alkalommal egy alma is elegendő, költséghatékonyabb és annak is megvan a hatása. A vacsorát este nyolcig mindenképp ejtsük meg, és utána egy gránátalmát fogyasszunk el. Ezzel a kúrával, jelentős tápanyagot...

...a gyümölcskúrának vannak olyan változatai is, amelynél egy gyümölcsfajta kiemelt szerepet kap, és kizárólag azt lehet fogyasztani. Ilyen gyümölcs lehet például a dinnye, az ananász, az eper és az alma...