...ajánlani a gyümölcsnapokat. Valóban egyes gyümölcsök szénhidrát- és kalóriatartalma jelentéktelen. Ilyen például az alma, a cseresznye, az egres, a meggy, a narancs. A szőlő, a banán, a mazsola viszont cukorban...

...alkalommal egy alma is elegendő, költséghatékonyabb és annak is megvan a hatása. A vacsorát este nyolcig mindenképp ejtsük meg, és utána egy gránátalmát fogyasszunk el. Ezzel a kúrával, jelentős tápanyagot...

...a gyümölcskúrának vannak olyan változatai is, amelynél egy gyümölcsfajta kiemelt szerepet kap, és kizárólag azt lehet fogyasztani. Ilyen gyümölcs lehet például a dinnye, az ananász, az eper és az alma...

...klimaxos panaszok természetes táplálékkiegészítőkkel is enyhíthetők. Egyes növények – mandula, mogyoró, kesudió, alma, szója – nagy mennyiségben tartalmaznak a női nemi hormonokhoz sok tekintetben hasonló úgynevezett fitoösztrogéneket, melyek csökkentik a...

...független államok alakultak. Új és átalakult országok Megvalósult a lengyelek régi álma: a nagyhatalmak között felosztott ország ismét egyesült. Lengyelország Orosz-Lengyelországból, a német fennhatóság alól felszabadult Poznari környékéből és a...

...korban azonban megismertetjük a babát a gyümölcsök és zöldségek présnedvével, ezt követően gyümölcspéppel is. Erre az időre már kialakul a táplálék lenyelésének az izomkontrollja. Először alma, sárgarépa, őszibarack levét adjuk...

...gyakoribb a székrekedés. Gondoljuk át azt is, iszik-e eleget a baba, és megfelelő-e a D-vitamin-ellátása. A székrekedést étrendi változtatással igyekezzünk rendezni. A sárgarépa, az alma összeállóbbá, a paradicsom, az őszibarack,...

...is. A mini-tisztítókúra legfőbb célja az emésztőrendszer pihentetése ami jótékonyan kihat az egész szervezetre. A tisztítókúra alkalmával ajánlott gyümölcsök vagy zöldségek: Alma, szőlő, ananász, görögdinnye, cékla, káposzta, zeller, uborka, spenót...

...növő vezérággal arányosan fejlődjenek. Az alma- és körtefák első évben ne nyessük meg. Ezek koronavesszőjét csak a következő évben vágjuk vissza egyharmad részig. A cseresznye- és meggyfát csak az első...

...tatár bifsztek, vagy 10 dkg sonka, kettő paradicsom, egy pirítós, egy alma. Ötödik, egyben utolsó nap: Ebédre 20 dkg sonka, egy paradicsom, egy pirítós. Vacsorára együnk 25 dkg főtt zöldséget,...