...étrend nem sok olyan ételt tartalmaz, ami elősegítené a D-vitamin termelését. Ennek biztosítására található olyan szójatej, rizstej, gyümölcslé, amihez D-vitamint adtak. A napsugarak a D-vitamin másik féle nagyon jó forrásai...

...fontos a folyadékfogyasztás, de csakis szénsavmentes ásványvizet igyunk. Az alkohol azonban kerülendő. Kapcsolódó fórumok: zsemle kukoricalisztből sárgarépa eltevése télire sárgarépa télire üvegben svájci fogyókúra sárgarépa kiszedésének ideje kukoricalisztből készült zsemle...

...vagy készen kapható, lehetőleg 100%-os, cukormentes levek. Alkohol tartalmú italokból kevés. EGYÉB Lekvár, méz – túlsúllyal küzdők módjával fogyasszák. Étolaj helyett olíva olajjal készüljön az étel. A tejszínt és a...

...magas vérnyomás, dohányzás, stressz, alkohol, mozgásszegény életmód, már előfordult szívinfarktusos esetek a családban. Az állapot kialakulása tehát megelőzhető a megfelelő életvitellel. Sajnos a családi hajlam ellen nem tehetünk semmit, ezen...

...alkohollal ,amely így már eléri a kívánt hatást. Ami ampullában található azt csak beinjekciózzák maguknak és arra is alkoholt fogyasztanak. Elsősorban azok használják akik depressziósak vagy alvászavarokkal küszködnek illetve nagyon...

Régen és ma is meg kellett óvni gyermekeinket a káros szenvedélyektől amibe ma már nem csak az alkohol vonható bele. Manapság az nyúlnak kábítószerhez akik nagy nyomás alatt élnek, vagy...

...könnyebb, ekkor az ebédnél már mellőzhető a paradicsom, a 2. héten pedig már a vacsora is kiváltható könnyedebb étkekkel. A folyadékfogyasztásra is figyelni kell, kávé, fekete tea és alkohol tiltott....

...hanem az alkohol. Egyes nézetek szerint az alkoholizmus, mint szenvedélybetegség, genetikailag örökölhető. Valószínűbb azonban, hogy sokkal inkább a gyermekkorban látott szülői minta lehet hatással a személyiség későbbi alakulására. Ha a...

Magyarul függőség. Bizonyos értelemben mindenki függő. Megkülönböztethetünk lelki, fizika és a kettő kombinációjából álló függőséget. Függünk pl. a boltok nyitva tartásától, árukészletétől, áraitól, a tömegközlekedéstől (menetrend) és még sorolhatnám tovább....

...népiesen bélszanálásnak. Ennek beavatkozásnak a célja a test egyensúlyból kibillent elhárítómechanizmusának újbóli harmonizálása. Az elhárítómechanizmus túlnyomóan a vastagbél nyálkahártyájára lokalizálódik. Első lépésben a káros bélbaktériumok számának csökkentését kell elérni, majd...