...azonban teljesen természetes, az akupunktúrás folyamatok, a chi újra működésbe lépése okozza. Előfordul szédülés, izzadás, hányinger, kis százalékban eszméletvesztés, ezek a problémák pár percen belül megszűnnek. Habár az akupunktúra az...

...Pedig nagy a valószínűsége, hogy rendszeres testmozgással mindezt könnyűszerrel megtehetnénk. Ha naponta csak fél órát szánnánk a könnyed, lazító mozgásra! Szervezetünkben az edzések hatására viszonylag rövid idő – pár hónap...

Immunrendszer, immunválasz, antigének és ellenanyagok. A szervezet igyekszik megszabadulni azoktól az anyagoktól, amelyeket nem tud felhasználni. Ennek legegyszerűbb módja, hogy a széklettel és vizelettel kiüríti azokat. Vannak azonban olyan anyagok...

Az olívaolaj évszázadok óta használatos természetes bőrápoló szerként. Kleopátra is ismerte, és nők milliói is az őt követő időkben. Nagyon jó hatással van a száraz bőrre, mivel igen hasonló ahhoz...

...tartalma, így támogatja az immunrendszert, fokozza az anyagcserét (savanyított formában is fogyasztható), rendkívüli zsírégető hatása van. Az ananászt csodagyümölcsnek tartják, mivel felgyorsítja a zsírégetést és az anyagcserét is, ezt a...

...inzulint juttasson a szervezetbe, a szükségleteknek megfelelően. A szerkezet sokat tud segíteni, például azoknak az embereknek, akiknek az este beadott inzulin nem fedezné a reggelig tartó időszak inzulin szükségletét. Az...

Nagyon nehéz mindennapi életünkben hatékonynak lenni, amikor a szorongás és az aggodalom uralja a gondolatainkat. Amikor abba akarjuk hagyni az aggódást – nem megy, vagy legalábbis nem sokáig. Pár pillanatig...

...az „egészség forrásának” tartotta, és napi 2000 mg körül fogyasztott belőle, ezt az adagot azonban betegség, megfázás és egyéb erőtlen időszakok alatt 7-8000 grammra is emelte. Szent-Györgyi saját élete is...

...gyantázandó testrészed, minden felülete ragadni fog, s úgy fogsz ott állni, hogy soha többet. Ezért érdemes egy pár alapszabályt betartanod, ha kerülni szeretnéd a kellemetlenségeket. Először is jó ha tisztában...

...a gyógyszerek. Az orvosilag indokolatlan és mérték nélküli gyógyszerfogyasztás is jelentős méreganyag terhelést jelent a szervezetnek, tovább terhelve (esetleg károsítva) a májat. A szakemberek többsége hasonlóan rossz véleményen van, pár...