...Indiából indult el. A jóga azon az elgondoláson alapul, hogy a test és az elme egy. A gyakorlatok megváltoztatják a világnézetet és megnyugtatják a lelket. Két alapvető összetevője a feladatoknak...

...testrész sem mozog.) Folytassuk ezt egy percig, aztán ismételjük meg, ellentétes irányban. A test középrészének formálása a) Álljunk felnyújtott karral, széles terpeszállásban. b) Egyenes lábszárral derékból hajoljunk le, és érintsük...

...kapcsolatban. Tudatában vagyunk a testi szükségleteinknek, és annak, amit érzelmi szükségletnek nevezünk. De lényegesen kisebb mértékben vagyunk a gondolataink tudatában. Az intuíció és az inspiráció az első lépések azon az...

...a fő változások abban nyilvánulnak meg, hogy egyre jobban képes értelmezni azt, amit lát, szavakban, képekben és mozdulatokban tudja kifejezni. Tehát a szem, a nyelv, a szellemi működés, gondolkodás, a...

...a kézzel támaszkodj meg rajta derékmagasságban. Az egyik lábon legyen súly, fontos az egyenes térd és hát. A másik lábat pedig fel kell emelni magunk elé (amilyen magasra csak tudjuk),...

A tic a gyerekeknél a test vagy arc rángatózása. Az idősebb emberek arcrángásától eltérően nem idegzsába következménye. A legközönségesebb ideges rángás gyerekeknél a szem vagy a szájszöglet apró megrándulása, az...

...Belsőleg azonban ennek az igazságnak sok része már régóta nem helytálló a számunkra. Ennek a következménye pedig a nyugtalanság, a bizonytalanság, a fáradtság, a rossz közérzet, és úgy érezzük, mintha...

...infravörös hypertermiát. Hazánkban nem megengedett a teljes test hypertermia. Nem vitás, hogy az idős betegeknél a több órás, közel 42 fokos testhőmérséklet igen megterhelő. Azon kívül félő, hogy a központi...

...az igazi szeretettel. Egyiket sem élhetjük meg passzív, várakozó állásponton keresztül. Az a mód, ahogy szeretünk, és azok az értékek, amelyeket a szeretetről magunkban hordozunk, az igazságainkkal függenek össze. Amíg...

...vetik ki e fegyverüket, amelynek kissé megvastagodott, ragadós végére tapad az ekként „meglőtt” zsákmány, majd a szájba továbbítódik, hogy ott egy gyors nyelőmozdulat után eltűnjön. A nyelv a test hosszánál...