...ellen. Azért, mert a rostok hajlamosak a bélben megkötni a koleszterint, ezáltal akadályozva felszívódását a szervezetbe. A rostok másik előnye, hogy segítik a bélbaktériumok szaporodását, melyek közül néhány a koleszterolt...

...hús. Azonban alig tartalmaz koleszterint. Nyomelemekben, ásványi anyagokban gazdag, vastartalma miatt támogatja a vérképzést. Szívbetegeknek is ajánlott a fogyasztása. Egy vörös hús, ami nem tilos infarktus után, sőt kifejezetten ajánlott....

...össz- koleszterinszintet vizsgálják. A vérben levő rossz koleszterin magas jelenléte kockázati tényezőt jelent, jelentősen megnöveli a szívinfarktus kialakulásának veszélyét. A jó koleszterin szintjének növelésével elérhető, hogy az infarktus kialakulásának veszélye...

...nő a szívbetegségek, szívinfarktus kockázata. A HDL-t jó koleszterinnek tartják, mert segít eltávolítani ezeket a lerakódásokat. Viszont ez nem jelenti azt, hogy az emberi szervezetnek ne lenne szüksége mindkettőre. Az...

Az elején fontos meghatározni, mi is a szívinfarktus fogalma, amelyről manapság annyit hallani a tévében és a nyomtatott sajtóban egyaránt. A szívinfarktus a vérellátás elégtelensége miatt bekövetkező szívizomelhalás. Csak vértelen...

...Viszont érdemes orvoshoz fordulni, hiszen a legtöbb esetben nincs komolyabb egészségügyi következménye, de előfordulhat stroke (agyi infarktus) is. Legtöbbször negatívan jelentkező hangulatváltozással, izomlázzal és izomfájdalommal jár egy roham. Amennyiben hirtelen...

...elhízás és a cukorbetegség, a túlzott alkohol fogyasztás. A kutatók megállapították, hogy az infarktusra való hajlam gyakran öröklődik. Ezért annál a személynél akinek közeli hozzátartózója 55 éves kora előtt infarktust...

...a rossz koleszterin és növeli a jó koleszterin mennyiségét, így csökkenti a szívbetegség és az infarktus kialakulásának kockázatát. 12. Az intenzív, gyakori testmozgás segít abban, hogy mélyen és nyugodtan aludj,...

...utóbbi zsírok magas szintje meggátolja a szervezet vérröglebontó képességét, ezért egyike a szívinfarktus rizikófaktorainak. Az eszkimó történet ebben az összefüggésben különösen tanulságos volt a kutatók számára. Az eszkimók, annak ellenére,...

...tünetek. Vannak olyan emberek, akik úgymond lábon kihordanak egy enyhe infarktust, tüneteik alig vannak, egy szívvizsgálat során derül fény a betegségre. A szívinfarktus a szívizom egy részének elpusztulását jelenti a...