Hozzávalók: 30 dkg csirkemáj szívvel (vagy anélkül) 1 fej hagyma 3 teáskanálnyi olívaolaj fokhagyma ízlés szerint tengeri só 1 egész tojás 4 evőkanál zabkorpa vagy búzakorpa Elkészítés: A 2 teásaknálnyi...

...könnyű lemondani róluk. Sokan nem is tudnak, vagy nem is karnak vörös hús nélkül élni. Van egy jó hírem: nem is kell, lemondani a vörös húsról! Az emu húsa, vörös...

Hozzávalók: 2,5 dl tej 1,25 dl barnarizs (fele a tej térfogatának) folyékony édesítőszer Elkészítés: Ez egy 1 személyes egyszeri adag, most csináltam először és isteni lett. Én Tefál teflonos fedős...

Hozzávalók: 4 személyre: 50 dkg gyalult tök 5 dkg hagyma 1 dl 12%-os tejföl 1 evőkanál liszt fél csokor kapor só pirospaprika ecet Elkészítés: A hagymát teflonban megpirítom, megsózom, és...

Hozzávalók: 250 g zsírszegény túró 1 pohár diétás joghurt édesítőszer Elkészítés: A túrót összekeverem édesítőszerrel, majd ráborítok egy pohár joghurtot. Az egészet összekerem még egyszer, majd hűtőbe teszem egy kis...

Hozzávalók: 500 g sovány túró 400 g diétás joghurt édesítőszer ízlés szerint gyümölcs 1 csomag zselatin Elkészítés: A túrót összetörjük, hozzáadjuk a joghurtot, a kis darabokra vágott gyümölcsöt és ha...

...2 pohár kefir, 7-8 babérlevél, ételízesítő por, borsikafű, 2 evőkanál mustár, 2 evőkanál kristálycukor, 1 mokkáskanál Piros Arany krém, citromlé, só. Elkészítés: A hagymát apróra vágom és zsírban aranysárgára pirítom....

Hozzávalók: 5 tojás sárgája édesítõszer 3 kávéskanál cukormentes vanília kivonat 1 és 1/4 csésze tejszín habbá verve 1 csésze víz Elkészítés: Öntsd a vizet egy turmixgépbe, add hozzá az édesítõt...

...citromlével, hogy fényes és erős szálú legyen. És végül egy egészen újnak számító recept, hogy hajunk egészséges és ápolt legyen: mixeljünk össze 0,5 dl homoktövislét egy teáskanál mézzel, 3 dl...

Hozzávalók: 3 db pisztráng petrezselyem 50 g vaj 3-4 kis hagyma fél liter fehér bor babérlevél só bors leves (forró vízbe leveskocka) Elkészítés: A hagymát apróra vágva megpirítjuk a vajban....