...és figyeljünk a napi táplálékmennyiségre és folyadék pótlásra.Aki sikeresen akar leadni pár kilót és nem akarja,hogy vissza jöjjenek ne koplaljon kevesebb zsír mennyiséget kell a szervezetbe juttatni.Mindenkinek sikeres fogyókúrát !...

...később még nagyobb arányú túlevés következhet be. A javasolt módszer tehát: fogyókúra alatt is naponta háromszor-hatszor kell enni, az ajánlott ételekből. Ezek az ajánlott ételek például az alacsony zsír- és...

Az orvosok által is lehet fogyni, méghozzá egy igen korszerű technikával, az elektrolipolízissel. A célja ennek a kezelésnek, hogy eltávolítsa az egyébként nehezen ledolgozható zsírpárnákat, és a felhalmozódott zsírt. A...

...csak este-éjjel étkezhetnek. A kutatók bizonyították, hogy a zsírok oxidációja az éjszakai periódusban lényegesen csökken a kövérek között, a soványakhoz viszonyítva. A csökkent zsíroxidáció kevesebb energia-felhasználást jelent, több zsír marad...

...a zsír , tartósítószerek , mesterséges színezékek, mesterséges élelmiszer-adalékanyagok. Kevés állati eredetű terméket vesznek. A túlzásba vitt egészséges táplálkozás alultápláltsághoz vezethet. Orthorexia ártatlanul kezdődik először csak általános közérzet javítás a...

Hazánkban manapság a várandós nők átlagos zsír bevitel lényegesen magasabb a megengedettnél. Célszerű, ha zsiradékok biztosítják a napi összenergia- bevitel 25-30%-át. Terhesség alatt jelentősen fokozódik a vitamin- és ásványi anyag-...

...és kalciumtartalma, viszont van egy jellegzetes, mogyorószerű íze. Hogyan haszáljuk a tempeh-t? Mivel alacsony zsír-, de magas fehérjetartalmú táplálék, sok vegetáriánus rendszeresen fogyasztja. Tehetjük minden olyan ételbe, amihez tofut használunk,...

...hiszen lehet a táplálkozás miatt vagy egyéb betegség előzménye is. Tudnunk kell ,hogy nem kell valaki túlsúlyos legyen ahhoz ,hogy magas legyen a telített zsírsav szintje. Megelőzni vagy csökkenteni mégis...

...isteni finom rétes recept. Hozzávalók: – 1 kg liszt – 1 tojás – zsír – mák vagy túró ízesítésként Elkészítés: 6 púpozott evőkanál lisztből, 1 tojásból, diónyi zsírból, sós-ecetes langyos...

...is alkalmaznak a plasztikai sebészek tetoválások, visszerek eltávolítására, tartós szőrtelenítésre. A testben nem kívánt helyeken lévő zsírszövet eltávolítására a zsírleszíváson kívül már a mezoterápia is elérhető alternatívaként, mely konkrétan a...