...vérkeringését, megindul az itt lerakódott salakanyagok, azaz a cellulit kiválasztása, elszállítása, ugyanakkor a zsírégető edzés során fokozódik a szervezet kalóriaszükséglete is, és a zsír pontosan onnan ég el, ahonnan az...

...zsír lebontásáért és a kémiai egyensúly helyreállításáért. A lisztből készült élelmiszerek, péksütemények, kenyér fogyasztását a minimálisra kell csökkenteni, de még célszerűbb ha ezeket teljesen kiiktatjuk. Kávé és alkohol nem fér...

...képesség is hanyatlik. Másrészt viszont a túl sok zsír túlzott evésre sarkall, és közömbösíti az étkezési terv zsírégető hatásait. Úgy tűnik, hogy a túlsúlyos emberek étvágyát a magas zsírtartalmú ételek...

...változik, ellenben a víztartalom, és a testtömeg aránya jelentős különbséget mutathat. Ez elsősorban a raktározott zsír mennyiségétől függ, mivel a zsírban nincs víz. Így minél ducibb valaki, testtömegének annál kisebb...

...okosak és kapcsoljunk tartósan zsírégető üzemre! Az alábbi 5 pontot betartva saját testünk legjobb ellenőrévé válhatunk! Nem csak az úszógumi tűnik majd el, de a vágyott izom-zsír arány megtartására kényszeríthetjük...

...tápanyag beviteli forrás. A fahéj segít a cellulitisz eltüntetésében, szabályozza a vércukorszintet, sőt csökkenti a vérnyomást is. A zöld tea felgyorsítja a zsírégetést, javítja az emésztést és elősegíti a zsírok...

A szemhéjplasztika magába foglalja a zsír és bőrtöbblet eltávolítását az alsó és felső szemhéjakról. Ezzel a beavatkozással korrigálhatóak a lankadt felső szemhéjak és a puffadt táskák a szem alatt, amik...

...nagyon sok zsírt tartalmaz, és egy csomó más élelmiszerben is megtalálhatóak. Ha kevesebb olyan ételt fogyasztunk, amiben tejtermék van, akkor könnyebben kezdünk el fogyni. 3. Ha autóval járunk, parkoljunk minél...

A női testépítés egyre népszerűbb manapság. A fő cél, hogy a tükörnek és a centiknek higgyünk, ne a kilóknak. Hiszen az izom nehezebb, mint a zsír. Így nagy valószínűséggel pár...

...hatású. Tésztát gyúrunk egy kevés élesztővel és a spenót levével. Gyúrás közben a kezünket állandóan zsírozni kell erre kiválóan alkalmas a vaj, margarin vagy a disznó zsír. Amint a tészta...