...előtej, a kolosztrum például több fehérjét és ezáltal ellenanyagot, ásványi anyagot és zsírban oldódó vitamint tartalmaz, helyette azonban kevesebb zsír és szénhidrát van benne, mint az érett anyatejben. Az első...

...ismétlése. A kéthetes gyors zsírégető program tápanyagok tekintetében a teljes tizennégy napos ciklus során fenntartható. A gyors zsírégető programot követő két hét alatt stabilizáló tervet kell követni. Ennek segítségével a...

...listán szerepel. A húsok sütésénél, ha hozzáadott zsírfogyasztásra kényszerülünk, akkor kevés olajat használjunk zsír helyett. Emellett mindinkább élni kell a modern, egészségesebb zsírféleségek felhasználásával a táplálkozásban. Kapcsolódó fórumok: borz zsír...

...szervezet egyik zsír tartalmú alkotó eleme, amelyet egy részben a májunk termel hiszen a hormonjaink termelődéséhez szükséges és részben mi magunk viszünk be állati eredetű táplálékkal, például:zsír minden származéka,tojás,tejtermék. Normális...

...ránk a kisebb nadrágunk. Ahogyan zsír helyett izom rakódik ránk, azt vehetjük észre, hogy a súlyunk nem nagyon változik, hiszen az izom nehezebb mint a zsír. A látszat ellenére a...

...mérésére használt kilokalória (kcal). A kilokalóriát hívja a köznyelv (amúgy tévesen) kalóriának. Váltási arányuk: 1 cal kb. 4,2 KJ. A különböző tápanyagok elégetéséből származó energia mérhető. 1 g zsír 9,3...

...az azt célzó diétákban vizet kezdünk veszíteni zsír helyett. A dehidratáltság mellett az a veszély is fennáll, hogy a kilókat olyan gyorsan visszaszedjük, mint ahogy a leadtuk őket. A gyors...

...gödrös zsírszövet teljesen normális zsírréteg, és kialakulásához mérgező anyagoknak nincs közük. Sok nő bőre-gyakran még a vékonyabb alkatúaké is-azért válik ilyenné a csípőn és a combon, mert a zsír a...

...folyadékként próbálkoztam vele. Az almaecet jótékony hatásai Fogyókúrához: Persze azért ne gondoljuk, hogy az étrenden nem kell változtatni. Az étkezések során kerülni kell a túlzott zsír- és szénhidrátbevitelt. Az almaecet...

...olajokról ezekből kerüljük a telített zsírsavakat tartalmazó készítményeket. Inkább növényi eredetű zsírokat, olajokat fogyasszunk. Ha bármiben bizonytalanok lennénk, rengeteg segítőkész embert találhatunk a különböző fórumokon, illetve a kondi termekben. Aki...