...citrom levet. A szakemberek szerint rendkívül jó hatással bír a víz reggel éhgyomorra. Kávé helyett sokkal jobban talpra állít egy alma vagy akár egy grapefruit. Reggelire fogyassz egy két szelet...

...pástétomot stb. Levesek – bármilyen. Zöldségek – Saláták, friss, fagyasztott vagy konzerv zöldségek. Házi vagy alacsony zsírtartalmú zöldséglevesek. Kerülni kell a tejszínes mártásokat. Dresszingek – Kis mennyiségű olívaolaj, citrom vagy...

...1 nagy szelet főtt tonhal citrommal és kiskanálnyi zsírszegény vajjal ízesítve Vacsora: 1 nagy szelet marhahús (250 gramm), olajjal és citrommal ízesítve 6. nap Reggeli: 1 csésze feketekávé, 1 db...

...5. nap – Hangsúly a gyümölcsön Helyezzük a hangsúlyt a gyümölcsökre, készítsünk egy finom salátát sokféle ízletes gyümölcsből, pl. kivi, ananász, őszibarack, banán, citrom, alma. Emellett fogyasszunk az eddigieknél nagyobb...

Hozzávalók: 3 db tojás, 7 ek édesítő, 1 ek tejföl, 2 ek tej, 1 citrom héja, 1 kk. vanília aroma, 10 dkg zabkorpa Elkészítés: A tojássárgáját az édesítővel habosra keverjük,...

A húgyhólyag a vizelet befogadására szolgáló, a kismedencében elhelyezkedő, citrom nagyságú, izmos falú, üreges szerv. Belső felszínét nyálkahártya borítja. A húgyhólyag részei: a hólyagalap, a hólyagtest, a hólyagnyak és a...

...csepp illóolajat, áztassuk benne lábunkat tíz percig. Próbáljuk ki a citrom, a menta vagy a teafa olajával. Légfrissítőként is használhatjuk őket: egy szórófejes flakon töltsünk meg vízzel, tegyünk bele 2o...

...nem létezik, hiszen kalóriatartalma 0, és ha egy kis citrommal megbolondítva fogyasszuk, leginkább két étkezés között, akkor ezzel biztosan elkerülhető a hirtelen megrohanó étkezési vágy, hiszen ez telíti a gyomrot,...

...azt a zsírégető hatást. Emellett C-vitaminban kétszer olyan gazdag, mint a citrom vagy narancs, A- és B-vitamin, vas és kálium tartalmának köszönhetően pedig segít megszabadulni a szervezet felesleges víztől is....

...dl tej ½ dkg só Töltelékhez 40 dkg mák 40 dkg dió 1 csomag fahéj ½ citrom 4 dkg morzsa A lisztet, a vajat, a zsírt és 8 dkg porcukrot...