...megakadályozzák az angiotenzin képződését, vérnyomás és depresszió csökkentő hatásuk van. Kalcium hiányában összehúzódás helyett értágulat jön létre, ami csökkenti a vérnyomást ezek a kalcium háztartásra ható szerek. Látható, hogy a...

...A szervezet a D-vitamint egy nagyon fontos hormonná alakítja át, ami a kalciumszintet ellenőrzi, ezért a vitamin összes feladata összefügg e hormon hatásaival. A D-vitamin hormon fő feladata a kalcium...

...fehérjéhez kötődve szállítódik el a bélbe, illetve célhelyére a csontokba. A bélben kalciumkötő fehérjék szintézisét serkentik, melyek a kalciumot átjuttatják a bélfalon. A vitaminnak kettős hatása van, mégpedig megemeli a...

...ha minél több kalciumban gazdag ételt fogyasztunk, és korlátozzuk azoknak az élelmiszereknek a fogyasztását, amelyek kalciumot vonnak el a szervezetünkből. Ha nem fogyasztjuk elegendő mennyiségben, az sajnos azt eredményezi, hogy...

...A parathormon mobilizálja a kalciumionokat, ezáltal a csontokban csökken a kalciumion koncentráció. A vesékben növeli a D-vitamin aktiválási folyamatokat. A pajzsmirigyhez hasonlóan ez is tud alul és túlműködni. Milyen tünetei...

...romlik ez a szerkezet, ezért a megelőzésre kell nagy hangsúlyt fektetni. A folyamatos kalcium szint megtartása a lényeg. A természetes kalcium forrás a tejtermékek, az ajánlott napi beviteli mennyiség 18...

...ásványi és szerves anyag termelődik, mint amennyi lebomlik. Sokat tehetünk egészségünkért D-vitamin és kalcium szedésével. A D-vitamin elengedhetetlen a kalcium felszívódásához, a kalcium a csont alkotórésze és serkenti a csontképződést....

...idős embereket gyakrabban éri csonttörés elesés következtében mely lassabban gyógyul. A csontritkulás kialakulását elősegíthetik egyes rizikó tényezők. Ilyen a dohányzás, kevés kálcium bevitel, bizonyos gyógyszerek rendszeres szedése, változókor, sok kávé...

...a napi kalciumadagunk felét. Kiváló kalciumforrás még a lazac, szardínia, bab (konzerv is) szójatej (főleg ha kalciummal dúsított), a zöldleveles zöldségek is gazdagok ebben a vitaminban, de többségükben oxalát tartalmaznak,...

...oldalon. Előfordul, hogy az egyik oldali fogsoron erősebb a fogkőképződés, mint a másik oldalon. A fogkövek, a nyálmirigyek által kiválasztott kalciumból, fibrinből és táplálékrészekből állnak össze. A felrakodásokon megtelepedő baktériumok...