Fogadja el önmagát Fejezze be önmaga leértékelését és elítélését, hogy butának, értéktelennek és feleslegesnek tekintse önmagát és vesztesnek, pancsernak, nullának nevezze magát. Meg kell tanulnia egyszer s mindenkorra száműzni ezeket...

...sem jelent elbocsátást. Ha ilyen végletekben gondolkozik, akkor újra és újra boldogtalanná és depresszióssá teszi önmagát. Az önsanyargatás a depresszió biztos jele. Szeretné, ha felfigyelnének Önre, de segítséget nem kér....

...különösen igaz a reggeli kihagyására, mivel éjszaka jó pár óráig eleve nem ettünk. Aggodalmaskodás Az aggodalom, a stressz, a depresszió megnöveli olyan hormonok szintjét, amelyek súlynövekedést okoznak. Elég csak annyi,...

...akár az álmosság, ingerlékenység, fáradság, depresszió, sóvárgás bizonyos ételek után (például sós, vagy az édes íz). A becslések szerint a migrének 20%-hoz társul valamilyen előérzet. A migrénes betegek és hozzátartozóik...

...hivatalosan az évszakos depressziót önálló betegségként, jóllehet az orvosok már az 1920-as években is napos, meleg tájakra pihenni lehangolt betegeiket a téli hónapok alatt. A téli depresszióban szenvedők többsége már...

...Kiröhögtek. Elfogott az elkeseredés, a mélységes depresszió. Mindaddig, míg egy napon jó barátom és jóakaróm szenvedésem láttán meg nem nyugtatott: – Hát te nem tudod? Tudományosan megállapították, hogy nincs többet...

Az allergiában szenvedők száma egyre növekszik, oka rendkívül összetett és lehet pszichés (lelki, vagy a környezeti ártalom hatására jelentkező tünet. Megfigyelhető, hogy a szorongós, depressziós betegek között egyre gyakrabban fordul...

...bőr, körömtöredezés, hányinger, hasmenés, ödéma, hidegintolerancia, menstruációs zavarok előfordulnak, legtöbbször átmeneti jellegűek. Néha pszichés elváltozások, depresszió, szorongás, ingerlékenység is kialakulhat. A szérumhúgysavszint-emelkedés, netán köszvényes panaszok jelentkezése esetén a szénhidrátbevitel emelése...

...az élettani krízisek során! (pl. serdülőkor, változókor) • Mentális betegségek – neurózis, depresszió, kezeletlen pszichiátriai betegség, vagy személyiségzavar • Más deviáns magatartás jelenléte – pl. drogfogyasztás, alkoholfüggőség. • Családi példa...

...szerencsét hoz. Biztonságérzetet, megelégedettséget kelt bennünk. Elősegíti a pozitív gondolatokat is. Fizikai felhasználásakor megszűnteti a lázat, alkalmazható depresszió ellen, és fejfájásra is. Emésztésélénkítő hatása is van, valamint erősíti a gyomrot...