...turmixgépbe és összekutyizod. Kicsit hagyod állni,majd teflonban kisütöd. Nekem olyan lett mint a sima palacsinta, nem vastag. Olivával kikenem minden sütés előtt a teflont. Tanácsok: Mindig keverd össze a masszát...

...útján előállított savanyúságot enni. A főzés, sütés és párolás csökkentheti az allergiát kiváltó hatást, ezért nyers gyümölcsök helyett inkább leveseket, kompótokat együnk. Helyettük válasszuk inkább a burgonyát, a káposztát, a...

...kisgyerek mindig csak játszani akar. A közhiedelemmel ellentétben játéktárgyra sokkal kevésbé van szüksége, mint valakire, aki vele tart kisgyerekkori életének legfontosabb, nélkülözhetetlen szakaszában. Ne sajnáljuk tehát az időt, vegyünk rész...

...gyümölcsökkel is. A tortletteket csigavonalban, habzsákból, 6 cm átmérőjű kör alakot formázunk és a széleire sok kis csúcsot nyomunk csillagtölcsérrel. Így a közepébe sütés után, az előbb említett finomságokat tölthetjük....

...réteslap szélére egy csíkban elrendeznénk, a tésztát szitált morzsával szórjuk meg, hogy a rétes sütés közben ne ázzon el. A szép ropogóra sült rétest kevés porcukorral meghintve, külön tálalt csokoládémártással...

...jelentősen megnövekszik a parlagfű okozta asztmánk, szénanáthánk. A nyers gyümölcs mellőzése mellett kerüljük a gyümölcskészítményeket, és a gyümölcsből és zöldségekből készült kozmetikai készítményeket is. Hőkezeléssel (sütés, főzés) csökkenthetjük a gyümölcsök...

...a sikerben! A tojás régebben azt a tévhitet terjesztette, hogy koleszterinproblémákat okoz. Szerencsére a kutatások ezt megcáfolták és egészségesnek minősítették ezt a fontos táplálékot. Tojást manapság már mindenhol vehetünk, de...

...a lágy tofu, amely elsősorban öntetek, mártások, továbbá tejmentes jégkrém, sajttorta készítéséhez használható, és a kemény tofu, amely pácolással tehető ízletesebbé. A kemény tofu nagyon sokféle módon elkészíthető- keverve sütéssel,...

...kevert tokoferolokat is. A legjobbak a kevert tokoferolok, mivel ezek az ételekben természetesen előforduló tokoferolok pontos megfelelői. Az élelmiszeripari eljárások, például a fagyasztás és a sütés csökkentik az élelmiszerek E-vitamintartalmát....

...savanyú almakrémet. A krém a sütés ideje alatt könnyen elkészíthető. Hámozd meg és reszeld le az almát. Tégy hozzá kevés édesítőszert, fahéjat, esetleg vaníliás édesítőt, s egy kislábosban főzd össze....