...az ürítési folyamatok serkentésével a szervezet méreganyag-egyenlege javul. Otthon, szakszerű felügyelet nélkül azonban csak egy-egy napos, vagy legfeljebb egy hétvégére kiterjedő böjtöt ajánlatos tartani, annál hosszabb ideig tartó radikális táplálékmegvonás...

...meg magunkat egy kisebb adag grillcsirkével, és hozzá köretként együnk zöldsalátát. Vacsorára együnk egy kis sárgarépát, és egy főtt tojást. Vasárnap: Reggelire együnk egy zsemlét, és igyunk hozzá egy citromos...

...elbeszélő szöveg elemzését az erdőhöz hasonlítja, mivel kétféleképpen lehet keresztülmenni. Az egyik mód, hogy egy vagy több úton próbálkozunk, a másik az, hogy sétára indulunk és felfedezzük. Minden ilyen szöveg...

...megint együnk 3-4 darab őszibarackot. Ha gyomorégést tapasztalunk, együnk rá egy kevés lágy sajtot. Uzsonnára együnk meg egy müzli szeletet, vagy kettő főtt tojást, és igyunk hozzá egy pohár vizet....

...habverőt eltesszük, és egy jó nagy fakanállal óvatosan, egyiránba keverve, belevegyítjük a zabpehelylisztet. Ezt a tésztát egy közepes tepsibe tesszük, Vagy egy normál, nem túl nagy tortaformába (én mindig teszek...

...reggelizhetünk: egy csésze feketekávé kis tejjel, pirítós, vagy egy szelet kenyér. Ebédre együnk steak-et, zöld salátával, és egy kis gyümölccsel. Vacsorára pedig főtt sonkát fogyasszunk. Harmadik nap: Reggeli: egy csésze...

...4. nap: Reggelire egy barna zsemlét vajjal, és mézzel együnk meg, majd utána egy kivit. Nassolni való: 10 dkg málnából, és 2 dl tejből turmix; vagy egy szelet abonett kenyérre...

Szervezetünknek időnként szüksége van egy kis pihenőre – amikor méregteleníthet, egy kicsit máshová „figyelhet”, regenerálódhat. Éppen ezért javasolt bizonyos időközönként tisztítókúrát tartani, ám ez nem is olyan egyszerű dolog, hiszen...

...összefüggést firtató kérdésre. Az alkoholnak meglehetősen nagy az energiatartalmuk. Egy gramm alkohol energiatartalma 7 kalória, egy gramm zsíré alig 2 kalóriával több, egy gramm szénhidráté pedig 3 kalóriával kevesebb. A...

...technológiák, mint a DNS-chip vagy a génstruktúra elolvasása. Kíváncsiak hogy néz ki a nukleinsav? Végezzenek el egy egyszerű kísérletet otthon! Vegyünk a hentesnél egy kis darab sertés vagy marhalépet. Ezt...