Kezdőlap / A(z) eredeti ludláb szelet fórumtémák: (page 4)

A(z) eredeti ludláb szelet fórumhoz témák:


Villámdiéta

...anyagcserédben, melyeknek révén nem kell tartani a visszahízástól sem. Mintanap: Reggeli: egy szelet teljes kiőrlésű kenyér vékonyan megvajazva, egy szelet pulykasonka, egy paradicsom. Tízórai: egy paradicsom. Ebéd: 15 dkg grillezett...

Érdekel a cikk folytatása? »

Spárga diéta

...szedjük, majd 3 dkg nagyon vékonyra szeletelt füstölt sonkával tálaljuk. Bőségesen megszórjuk aprított petrezselyemmel. Tápérték: kb. 325 kcal Spárgatál 8 dkg vékonyra szeletelt csirkehúst lefedve kb. 10 perc alatt puhára...

Érdekel a cikk folytatása? »

A grill diéta

...2. nap Reggeli: 1 szelet grillezett gomolyasajt, 1 vékony szelet pirítóssal, körtével Tízórai: 3 szem dió Ebéd: Hal roston grillezett zöldségkörettel, fokhagymás petrezselyemszósszal . (a zöldségköret lehet gomba, sütőtök, répa,)...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások