...arányosak. Az alkoholizmus az egyik legsúlyosabb fajtája. Az alkohol rendszeres fogyasztása akkor minősül betegségnek, ha az alkoholizmus testi, lelki és szociális tünetei már kimutathatóak. Hazánkban kb. 800.000-1.000.000-ra tehető az alkoholbetegek...

...A csontritkulás előfordulhat kalciumszegény étrend, mozgáshiány, vagy szteroid kezelés következtében is. Általánossá vált a táplálékkal bevitt kalcium felszívódását, beépülését gátló anyagok fogyasztása, mint pl. az alkohol, a koffein, a Cola-félék...

...Ezek ugyanis lassabban szívódnak fel, és nem emelik meg hirtelen a vércukor szintet, így csökken az éhség érzet. Teljes kiőrlésű gabonából készült termékek, és zöldségek fogyasztása javasolt. Az éhség ellen...

...a zsír) fogyasztása jelentősen nőtt, míg a rostokban gazdag élelmiszereké (a gabona eredetű élelmiszerek, a burgonya, a zöldség- és főzelékfélék) fogyasztása csökkenő tendenciát jelez. Ez as irányzat érvényesül napjainkban számos...

...nehezen adják fel. Ebben a legjobban a zöldségek, gyümölcsök és tejtermékek fogyasztása segítik őket (a gyorséttermeket nem kedvelik, a nyugodt, kellemes étkezés a kedvencük). A levegő jegyűek általában nagyon találékonyak,...

...játszott szerepét kiderítsék, de mostanra a béta-karotin került az érdeklődés középpontjába. Mégpedig azért, mert igen erős a korreláció a béta-karotint tartalmazó ételek fogyasztása és a tüdő-, valamint gyomorrák alacsonyabb kockázata...

...mérsékeljük a húsevést. Javasolt a nyugtató, vértisztító hatású teák fogyasztása, mint például a csalántea. Ha a Föld elem a hangsúlyos (a bolygók többsége a Bika, Szűz és Bak jegyében csoportosul)...

...deciliter vörösbor elfogyasztása jó hatással van a cukorbetegek érelmeszesedésének megelőzésében. Nagy mennyiségben azonban nem ajánlott fogyasztása. A diéta fontos hogy kombinálva legyen a mozgással, mivel ha valaki aktívan mozog, a...

...a napi 3-4 csészéig is változhat az adagolása, ez természetesen a vércukorszinttől függ. A teakeverék lényege, hogy fogyasztása esetén megnöveli a tápanyagok felszívódási idejét ezáltal több időt hagyva a szervezetnek,...

...üdítőknek, ásványvizeknek káros hatásuk van. Felfújnak, tágítják a gyomrot így több és több ételt kívánunk. Ha tehetjük, ezeket hanyagoljuk. Továbbá kerüld a turmixokat, kakaós, tejes italokat is. Az alkohol fogyasztása...