...zöld tea serkenti és javítja az emésztést, és elősegíti az emésztőrendszerbe került szénhidrátok, zsírok azonnali lebontását. A zöld tea méregtelenít is, így más fogyókúra idején is kifejezetten hasznos, különösen ha...

...mert ők távol kell hogy tartsák magukat a nagy mennyiségű fehérjétől, mivel az nagyon megterheli a májat. Náluk az energiabevitel nagy része szénhidrátokból kell hogy származzon, fehérjéből pedig testsúlykilogrammonként csak...

...készült tea májvédő hatása is ismert. A Tarka bogyó ez az egyetlen, mely Magyarországon nem, hanem Ázsia trópusi dzsungeleiben honos. A kivonata hidrocitrát hatóanyagot tartalmazza, ami akadályozza a szénhidrátok zsírrá...

A szénhidrátszegény diéta nem feltétlenül a szénhidrátok étrendből való teljes kiiktatását jelenti, ugyanis kis mennyiségben azokra is szüksége van szervezetünknek, ugyanis gyors (bár rövid ideig tartó) energiát biztosítanak a testünknek....

...majd az ulkusz módszer szerint lehet bővíteni a diétát. Májbetegségekben a szénhidrátok a máj glikogén tartalmának növelése révén segítik elő annak védelmét és regenerációját. A fehérjék szintén javítják a máj...

...hogy lehet ilyen gyorsan megszabadulni a túlsúlytól? Az étrendből ki kell iktatni a szénhidrátokat, így kevesebb kalória kerül a szervezetbe, és ekkor a szervezet a tartalékokat kezdi el használni a...

...zsiradék és szénhidrátok a legfontosabb energiaadók, ezek hiányában legyengülünk, kedvtelenek leszünk, később pedig súlyos hiánybetegségek alakulhatnak ki. Fiatal korunkban, tehát a növekedés időszakában az élelmiszer adja a növekedéshez az alapanyagokat....

...Másik fajtája a 2-es típusú diabétesz, mely a túlzott cukor, fehér liszt fogyasztása miatt alakul ki. Ennél a típusnál meg kell említenünk a glikémiás indexet, mely a szénhidrátok feldolgozásának idejét...

...nevezzük. A vér zsírtartalma a táplálék minőségétől függ, a szénhidrátok és a szőlőcukor (glükóz) mennyisége (vércukorszint) ezzel szemben csak nagyon szűk határok között változik. A vízben oldódó vitaminok mennyisége, a...

...zsiradékban gazdag étkezés, míg a trigliceridszint emelkedését a fölöslegesen fogyasztott szénhidrátok segítik elő. A vérzsiradék csökkentését az energia-, a zsír- és a szénhidrátszegény étrend hathatósan előmozdítja. Veszélyeztető tényezők között tartjuk...