A narancs gazdag C-vitaminban, káliumban és sok más vitaminban, ásványi anyagban. Főleg télen igen könnyen hozzá is lehet jutni. Sokféleképpen felhasználhatjuk, ha a narancslevet lefagyasztjuk, frissítő desszertet kapunk. Ésszerű diétánkat,...

...a kamasz télen is tartózkodjon sokat a szabadba, hogy a friss levegő minél jobban átjárja a bőrét. Ezenkívül a pattanások megelőzésére, csökkentésére fogyasszon minél több zöldfőzeléket és gyümölcsöt. Kapcsolódó fórumok:...

Az első napsugarak nemcsak lakásunk poros zugait, hanem a télen magunkra szedett zsírpárnákat is megvilágítják. Ilyenkor hajlamosak vagyunk elkeseredett fogyókúrába kezdeni, aminek két hátránya is van: egyrészt kellemetlen, másrészt hatástalan...

...mutatja. Télen a lombtalan erdők, a hóval fedett ágak és a tűlevelűek zöldellése teszi izgalmassá a kertet. Tavasszal a virágba boruló fák, cserjék és virágok (ibolya, liliom, stb.) a kert...

...nekik titokban vadászni az erdőben. Azonban a család most éhezik, mert ezen a télen nem akad vad az erdőben. Carl nem bírja tovább nézni a család nélkülözését ezért ellop egy...

...amikor lehullajtja a leveleit érdemes felszedni és fagymentes helyre tenni. A szoba hortenzián kívül ismert még a télálló bokros változat is, amely nyugodtan kint maradhat a kertben egész télen át!...

...gyorsan öregítenek. Télen az arcbőrt a meleg lakások és a kinti hideg környezet közötti hőmérséklet-különbség teszi próbára. Mindezeken túl pedig az örökletes tényezők is szerepet játszanak abban, hogy az arcon...

...alól. Lefelé mindig könnyebb és gyorsabb út vezet, és a magány a legnagyobb ellensége a hajléktalan embernek is. Szinte minden évszak veszélyt rejt a hajléktalannak, és bármilyen meglepő, nem télen,...

...méregtelenítése. Főleg tavasszal és ősszel inkább csak könnyű ételeket fogyasszunk néhány hétig: gyümölcsöket, zöldségeket, teljes gabonákat. Igyunk sok vizet, hogy a méreganyagok könnyebben eltávozzanak. Télen az immunrendszer erősítésére kocentráljunk. Ha...

...és a 70-80% közötti relatív páratartalom felel meg. Szaporodási ütemüket a klimatikus viszonyok határozzák meg. Télen nagy részük elpusztul, legnagyobb számban nyár végén, ősszel találhatók. A lakáson belüli klíma is...