...nélkül, 1 zsemle v. sárgarépa citrommal Ebéd: Grillcsirke, amennyi beléd fér Vacsora: 2 főtt tojás, sárgarépa 7. nap (vasárnap) Reggeli: Citromos tea Ebéd: 1 szelet bármilyen hús grillezve+gyümölcs tetszés szerint...

Ahogyan egyre többet tudunk a különböző ételekről és azok jó hatásairól, előtérbe került az ételek egy olyan csoportja, amit szuperételeknek is neveznek. Ezek az ételek tele vannak tápanyagokkal és vitaminokkal,...

...könnyebb, ekkor az ebédnél már mellőzhető a paradicsom, a 2. héten pedig már a vacsora is kiváltható könnyedebb étkekkel. A folyadékfogyasztásra is figyelni kell, kávé, fekete tea és alkohol tiltott....

...nagy szelet marhahús (250 gramm), olajjal (pl. extraszűz olívaolaj, vagy egyéb hidegen préselt olajok) és citrommal ízesítve Ha a kúra hatását fokozó teát szeretne rendelni, itt megteheti! [0] 2. nap...

...az étvágyát, és megpróbál szopni. • Néha segít egy-egy csepp víz vagy édesítés nélküli édesköménytea, amit fecskendővel óvatosan a kisbaba ajkára vagy a mellbimbóra cseppentünk. • Ha kisbabája ugyan bekapja...

...(biztosan útba esik egy-egy távol-keleti étterem a mindennapjaink során). Mint a legtöbb diétánál itt is fontos, hogy megfelelő legyen a folyadékbevitel, kávé, alkohol és fekete tea fogyasztását viszont kerülni kell....

...Ebben az esetben parányi mennyiségű tej vagy tea adása esetleg segíthet. A hozzátáplálás másik oka, ha kisbabája hosszabb időn keresztül nem szopik hatékonyan. A kisbabák a születésük után veszítenek súlyukból....

...édességek és agyonsózott rágcsálnivalók helyett saláták, zsírszegény sajtok javasoltak. Az alkoholfogyasztással érdemes vigyázni, de alkalmanként egy-egy pohár minőségi vörösbor érrendszerünk egészségének megőrzésében segít. A zöld tea jótékony hatását számtalan esetben...

...Lehet gyorsítani az anyagcserét. Ráadásul ez nem is olyan bonyolult: a mozgás mindenképpen hasznos erre, akárcsak bizonyos ételek. A fűszerek, az erős paprika vay a zöld tea serkentik az anyagcserét....

...– Csak folyadék Az első nap a legnehezebb, mert semmiféle ételt nem vihetünk be, csupán folyadékot (ami lehet víz, gyümölcslé, lúgos tea) és natúr joghurtot, ezen kívül kevés lédús gyümölcsöt....