...vegyünk evőeszköz-készletet, tea-kávé készletet, konyhai gépeket, Tv-ét, DVD-t, fényképezőgépet, kamerát, mivel ezek a leggyakoribb esküvői ajándékok. Helyette inkább egy egyedi és szép fotóalbumot, ami a pár közös életéről szól, vagy...

...pohár kólának vagy egy fél tábla étcsokoládénak is lehet ilyen hatása, ha késő délután fogyasztjuk el. Infarktus után nem szükséges elhagyni a kávézást, de tanácsos mértéket tartani a kávé- és...

...héjastul. Hatékonyan védik a bőrt a ráncoktól a citrusfélék is. A zöld tea a polifenol-vegyületek valóságos tárháza, nem csoda, hogy a bőrbarát italok listáján előkelő helyen áll. Lazac, makréla; az...

...közvetlenül okoz. Bizonyított tény, hogy a magnézium és a B6-vitamin hiánya szorongást kelt, és hogy stressz hatására a szervezet gyorsan feléli C-vitamin-tartalékait. Idült szorongás esetén tehát ezeknek a tápanyagoknak a...

...fogyasztása pozitív hatással van, de egyes gyógyteák különösen javasoltak gyulladáscsökkentő, baktériumölő és vizelethajtó hatásuk miatt. Ilyenek többek között a fokhagymatea, a kasvirágtea, a lestyán és a csalán. A medveszőlő egy...

...ha nem kúraként, hanem szemlélet- és életmódváltásként éljük meg a fogyást. Arra kell törekednünk, hogy egy új, egészséges életet éljünk, amelynek egyik nagyon jó mellékhatása a súlycsökkenés. Néhány örök érvényű...

...cigarettázó nő kb. öt évvel korábban hagyja abba a menstruációt, mint a nemdohányzó társai. Ez a megállapítás egyértelműen igazolja a cigarettázás petefészekre gyakorolt közvetlen hatását. Ma már elég gyakran a...

...hatását fokozhatjuk, ha masszázzsal vagy testtekercseléssel egybekötve használjuk. Jótékony hatása van a szaunáknak is, illetve a hideg-melegvíz váltogatása zuhanyzás közben, hiszen ez is serkenti a vérkeringést, gyorsulnak az anyagcsere-folyamatok is....

...ajánlott A leveleket a gyümölcs megérése előtt szedje, akkor ideális teához, nagyobb a gyógyító hatása. A bojtorján, két teáskanál egy csészéhez, 2-3 csésze naponta. Diófa levél, 20g 1 liter vízhez,...

...Az eper magas C-vitamin-tartalommal rendelkezik, már fél kg gyümölcs elfogyasztásával pótolható a napi szükséges C-vitamin adag , ebből következik, hogy megerősíti az immunrendszert, segít megakadályozni a szabadgyökök sejtroncsoló hatásait, ezen...