...ultrahangos vizsgálata, a szemfenéki kép megtekintése, elektrokardiogram készítése stb. is segíthet a diagnózis felállításában. A gyógyszeres kezelés mellett a beteg is nagyon sokat tehet egészsége helyreállítása érdekében. Javallott a „káros...

...esetben eltávolítja a port, a sminket és a felesleges zsírt, a pórusokat tisztán hagyva. A házi arclemosó készítése egyszerű. Uborkás arctisztítóhoz vagy gyümölcs/zöldségprést használhatunk, vagy pedig reszeljük meg az uborkát...

...kívül az anyagcsere működésre is jótékony hatással van. A C-vitamin a gyümölcssavakkal és a jóddal együtt növeli a zsírégetést. Az eper káliumtartalma szabályozza a szervezet vízháztartását. A gyümölcs B-vitaminjai pedig...

...lehet a szokásos, amennyiben éhesek vagyunk, de tartalmazzon kenyeret, tejet vagy tejterméket és gyümölcsöt. Ihatunk teát, kávét, természetesen cukor nélkül, de édesítőszert tehetünk bele. Az ebéd kétféle típusú lehet, sós...

...de számos áldásos hatása ismert. Hogy miért érdemes ezt a gyümölcsöt fogyasztanunk? Mert nem csak finom, de vértisztító hatása is van. Regenerálja az izomzatot, erősíti az idegrendszert, fokozza az epe...

...2 dl olívaolaj • 30 dkg Update 1-es gyümölcs (szilva, meggy stb.) Elkészítés: A gyümölcs kivételével az összes alapanyagot össze kell keverni (erre a célra a habverő a legalkalmasabb). Ne...

...nő egészségén van, hiszen ő fogja magában hordozni az új életet. A koffein bevitelét a legminimálisabbra kell csökkentenie. Kávé helyett igyon gyümölcs-, vagy zöld teát. Fontos a rendszeres és egészséges...

Kétségtelen, hogy a nyers zöldség és gyümölcs a legtáplálóbb, a legtöbben mégis visszariadnak a csak nyers élelmiszereket tartalmazó étrend gondolatától. Nem kevesen vannak azonban azok is, akik szívesen fogyasztanak nyers...

A Kínából származó alma diéta az egész emberi testere jótékony hatással van. Az alma kivételes gyümölcs. Rengeteg vitamint, rostot és ásványi anyagot tartalmaz, amellett viszont igen kevés kalóriát. Tisztítja és...

...zöldség, gyümölcs (például az alma, sárgarépa, zeller, körte) természetesen tisztítja és fehéríti a fogakat savasságának köszönhetően. Minél ropogósabb, annál jobban tisztít, és minél kevésbé aprítjuk fel, annál inkább részesülünk jó...