...Az egészséges sejtfal feladata a sejt kényesebb összetevőinek védelmezése, ezért a koleszterin szerepe létfontosságú szervezetünkben. A koleszterinre szükség van ezenkívül az epesavtermeléshez, és nélkülözhetetlen a szteroid hormonok termeléséhez. Vagyis a...

...leggazdaságosabban dolgozik, és akkor a belső és külső erők is egyensúlyban vannak. Azért nevezzük „labilisnak„ ezt az egyensúlyi állapotot, mert a testnek és ezáltal a súlypontnak a legkisebb elmozdulása is...

...szabad gyököket, így sok különféle betegség és az öregedés megelőzői; valamint foszfor, mely az emlékezés-képességet befolyásolja pozitívan. Sok-sok hasznos anyag van tehát a csokoládéban, melyek miatt ajánlott rendszeres fogyasztása. Javítható...

...pozitív hatást gyakorol a szervezetre. Ezért ajánlott heti többször is fogyasztani. Ha beépítjük az étrendünkben, sokkal egészségesebbek, kiegyensúlyozottabbak, és mindemellett karcsúbbak is lehetünk, rendben tartva a vércukor szintünket. Bármilyen formában...

Néhány helyen szokták írni, hogy az optimális súlynövekedés terhesség esetén maximum 7-8 kg-nak kell lennie. Ez a nézet mára már idejét múlt, mert túl kevés a magzat egészséges fejlődéséhez. Azok...

...mert sok magot lehet nyerni a keresztezésekből és az utódai mind korán érnek és fényes a felületük. És bár a korai barackoknál az íz nem elsődleges szempont, az Aurora utódai...

...cukrot, ami sokszor igencsak megnehezíti az egészséges és tudatos táplálkozás kialakítását. Bár kis mennyiségben szükségünk van cukorra, túlzott fogyasztása rengeteg betegségért felelős. Fokozza a cukorbetegség kialakulását, hozzájárul az elhízáshoz, B1...

...peteérés napjára igyekeztünk időzíteni a fogantatást, ami végül is az 5. hónapra sikerült és 9 hónap múlva egészségesen megszületett a kisfiúnk. Második gyerkőcünk esetében viszont határozottan kislányt szerettünk volna és...

...vízzel többször kiöblögetjük, tiszte helyre leborogatjuk. Inkább szárítjuk mint töröljük. Törölni csak olyan ruhával szabad, amelyik nem szálas. A gyümölcsöt válogassuk ki, csak hibátlan, egészséges gyümölcsöt tegyünk el. Jól megmossuk...

...vonzó nő az, aki „belülről” is rendben van. Nem csak egészséges, ápolt, mosolygós, hanem ténylegesen belül is ezt érzi; és ekkor egy kiegyensúlyozott, csinos nő áll velünk szemben. A vonzó...