...arcüregeket, segíti a légzést. A makro-biotikus étrend különösen azoknak ajánlja a borsmenta főzetét, akiknek sok a gyomorsavuk. Kozmetikumként: A borsmentát fogkrémek, szájvizek készítésénél is használják. Kapcsolódó fórumok: borsmenta fodormenta különbség...

Csontozatunk egészségének megőrzéséhez nemcsak tejtermékre, hanem más táplálékokból származó ásványi anyagokra, vitaminokra és fehérjékre is szüksége van. Mindezeket a megfelelő étrend biztosítja. A csont élő szövet, amely állandóan cserélődik. Nagyjából...

...részét számítógép, vagy tévé előtt ülve, amiben persze rengeteg szülő is hibás. Rohanó világunkban a változatos étrend fogyasztása helyett számtalan embertársunk gyorséttermi ételeket fogyaszt, mit sem sejtve annak esetleges összetételéről....

Kevés betegség függ össze ilyen szorosan az étrenddel. Nemcsak az érintettek és ismerőseik, de nagyjából mindenki tudja, hogy az édességet fogyasztása -finoman szólva- nem tesz jót a vércukornak. Ám a...

...a mérleg kicsit túlzásba viszi a bulizást, és túl nagymértékű evés, a pihenés hiánya. Az étrendjéből száműznie kell a szervezet számára megterhelő ételeket, de csak fokozatosan, mivel a mérlegek teste...

...akaraterőt feltételez. – Szénhidrátok (gabonafélék) száműzése az étrendből, amely azonban akaratlanul is a zsírbevitel fölösleges megemelésével jár. – Több csökkentett kalórianap beiktatása egy hétbe, mely a kevesebb energiaigényű foglalkozásokat űző...

...testsúly optimalizálása, a sószegény étrend és az alkoholfogyasztás mérséklése. Gyógyszeres kezelés. Az esetek egy részében nem elégséges a nem gyógyszeres kezelés. Ha a magas vérnyomás betegségnek már szervi szövődménye alakult...

...lazacban, de az értékes hatóanyag természetes alapú étrend kiegészítő kapszula formájában is a szervezetbe juttatható. Szélsőséges esetekben természetesen nem biztos, hogy elkerülhető a gyógyszerek szedése, azonban érdemes arra törekednünk, hogy...

...általában édes, ragadós, mert így akarják kellemessé tenni az ízét. A fogak egészségének megóvásában a legfontosabb tényező a helyes étrend, a cukor elkerülése és a szájpadlás, valamint a fogak rendszeres...

...melynek öt alapelve van. Megfelelő gyakorlatvégzés, helyes légzés, megfelelő relaxáció, megfelelő étrend, pozitív gondolkodás. – Yin jóga: hosszú ideig ülve kell meditálni, összpontosítva az izmok megnyújtására. Kapcsolódó fórumok: joga tipusok...