...jó alakkal rendelkeztem, a mellemet kivéve, amit sajnos nem tudtam, úgy formálni, ahogy szeretném. Engem személy szerint iszonyúan zavart, hogy még a legkisebb kosarú melltartó is nagy volt rám, ráadásul...

...betegségektől. Félhetünk a bennünk kialakuló változásoktól. És még sorolhatnánk…. Félelem az ismeretlentől Félő, hogy a magunk számára is kiismerhetetlen hangulati labilitásaink, indulati kitöréseink, érzelmi hullámzásaink lesznek, ahogy ezt másoknál is...

...megerőszakolta? Nagyon nagy embernek kell lennie, hogy elfojtsa az ellenszenvét, hogy soha ne éreztesse a gyerekkel, milyenek voltak a fogantatási körülményei, arról nem beszélve, hogyha az apja durva természetét örökli,...

...magukat, aki megérdemli, hogy „gaztettéért” bűnhődjön. Olyannyira, hogy képesek akár öngyilkosságot is elkövetni emiatt. Az azonban biztos, hogy bűntudata depresszív hangulatzavarokhoz és szorongáshoz vezet. Miért van az, hogy az emberek...

...probléma hogy mennyit emelünk- persze ez nem azt jelenti hogy szuperhősként lehet viselkednünk, a testsúlyunk mintegy 10%-át vagyunk képesek felemelni megerőltetés nélkül- a hangsúly a HOGYAN-on van. Sokkal inkább fontos,...

...radikális csökkenése számos betegség, így a rák ellen is védhet. Ennek oka valószínűleg az, hogy a gyümölcsök és zöldségek különösen sok olyan fitovegyületet tartalmaznak, amelyről bebizonyosodott, hogy kifejezetten rákellenes hatású,...

...csinál, amiről tudja, hogy azt kifejezetten utáljuk. Amikor ilyen helyzet van, rögtön elfelejtjük, hogy előtte milyen kedves volt, és hogy mi mindent megtett értünk. Ezekre a pillanatokra egy jól bevált...

...vannak győződve, hogy egy nyelvvizsga azt jelenti, hogy azon a nyelven, akkor képes az illető a kommunikálásra, sajnos egyre több esetet tapasztalok, hogy ez nem így van. Sokszor csak papír,...

...tartsa. Ez a gyakorlat szokatlan módon edzi a bicepszet. Lehet, hogy kell néhány edzés, míg az ember rájön a hogyanra, de ha már sikerült, biztos hogy jó hatása lesz. Karhajlítás...

Amikor az orvosok a gyerekeknek azt javasolják, hogy aktívabb életet éljenek, nem feltétlenül az olvasásra gondoltak. A Duke Egyetemen dolgozó, elhízást vizsgáló szakemberek úgy találták, hogy az olvasás – persze...