...nem pedig mint valamire, amit gyorsan le kell nyelni két találkozó között vagy a gyerekekért rohanva. Együnk másokkal együtt, amikor csak lehetséges. Ennek sok társasági és érzelmi haszna van, főleg...

A nyers étrend az egyik leghatékonyabb étrend, ha fogyni szeretnénk. Mivel az ételeket e szerint az étrend szerint nem főzik vagy hőkezelik magas hőmérsékleten, ezért más módszerekkel kell őket előkészíteni,...

...hogyan integráljuk észleleteinket tárgyakba, és hogyan használjuk őket a világban való tájékozódásra, hiszen az észlelet az észlelés eredménye. A kutatók az észlelést mindinkább abból a szempontból közelítik meg, mik azok...

...anyatejes táplálás. Csak egyetlen egy, nagyon ritka anyagcsere-betegség ismert, a galaktozémia, mely esetben gyermekének egyáltalán nem szabad anyatejet kapnia. Más anyagcsere-betegség esetén, mint például a phenylketonuria, gyermekét legalább részben szoptathatja....

...fel a vizet és tekerjünk turbánt egy időre. Nem mindegy az sem, hogyan bontjuk ki a hajunkat. Ha vizesen fésüljük, sokkal jobban igénybe veszi a hajszálat, mint ha szárazon tesszük,...

Minthogy ma a lányok közül is egyre többen végeznek középfokú, sőt felsőfokú iskolákat, a házasságkötést egyrészt az anyagi lehetőségek hiányában, másrészt a választott pályára való felkészülés érdekében gyakran későbbre halasztják....

...éhezzünk. Együnk naponta legalább ötször. A reggeli nagyon fontos, ne kezdjük a napot nélküle. A folyadékbevitelre nagyon figyeljünk, minél kevesebbet eszünk, annál többet igyunk. Ne kapkodva együnk, minden egyes falatot...

...tárgyaknak, használati eszközöknek adunk helyt a szerelem sarokban? Talán épp egy kaktuszt ápolgatunk itt? Gyakorta vívunk egymással szócsatát? Van kép a falon? Mit ábrázol? Megeshet netán, hogy egy harci jelenetet...

...fiúgyereknek, nincs a közvetlen környezetében, akivel azonosulhatna. Hogyan és kitől tanulhatná meg a férfi szerepet? A gyerek bekerül a bölcsődébe, óvodába, iskolába, és mindenütt nők veszik körül. Hogyan lehetne nőktől...

...a kellemetlen érzéseket előidézi magának, nem pedig mások, vagy a helyzet. Most bizonyára azt kérdezi, „hogyan lehetséges ez”? Nos, már 2000 évvel ezelőtt tudták a sztoikusok: Nem a dolgok nyugtalanítanak...