LifePress Életmód magazin
...a menopauza után erőteljesebb a csontozatuk. – Túl sós ételek. A só elmozdítja a kalcium kiválasztását a vizeletben. • A D-vitamin hiánya. Ez a kalcium felszívódásához nélkülözhetetlen vitamin a napfény...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) hol képzödik szervezetünkben a d vitamin fórumhoz témák:
Ötletek a D-vitamin jobb hasznosításához
...kezünket és arcunkat érik a napsugarak, például lábunk és törzsünk is nagyon jó a D-vitamin képzéséhez. Mivel a napsütés a D-vitamint a számunkra legjobb formában hozza létre, az étrendkiegészítő másodlagos...
Érdekel a cikk folytatása? »Vízben oldódó vitaminok
...vitaminszemléletről is, ide tartozik a B4, B5 (pantoténsav), valamint a B6 vitamin is. Ez utóbbit ajánlják hányinger és menstruációs fájdalmak ellen is. A B6 vitamin feladata még az aminosavak átalakítása....
Érdekel a cikk folytatása? »Vízben oldódó vitaminok
...vitaminszemléletről is, ide tartozik a B4, B5 (pantoténsav), valamint a B6 vitamin is. Ez utóbbit ajánlják hányinger és menstruációs fájdalmak ellen is. A B6 vitamin feladata még az aminosavak átalakítása....
Érdekel a cikk folytatása? »Az E-vitamin (tokoferol) és a fizikai teljesítőképesség
...E-vitamin valójában négy vegyületből áll: az alfa-, a béta-, a delta- és a gamma-tokoferolból. Ezek a tokoferolok természetes és mesterséges változatai. Az E-vitamin a természetben a „D” változatban, a7az például...
Érdekel a cikk folytatása? »B6-vitamin
...testtömeg esetén már toxikus lehet. Szerepet játszik a B6-vitamin az aminosavak, fehérjék és esszenciális zsírsavak anyagcseréjénél és az aminosavak átalakulásánál. Esszenciális az ellenanyagok és a vörösvértestek képződéséhez. Erre a vitaminra...
Érdekel a cikk folytatása? »Védekezzünk C vitaminnal!
...részeként, akár önmagukban. A nyomelemek közül a szelén, a réz és a mangán kapcsolódik össze egy enzimmel, mely elpusztítja a szabad gyököket. Másrészt az E-, a C-, az A- és...
Érdekel a cikk folytatása? »B-12 vitamin a szellemi frissességért
...emlékezetkihagyás, a rossz hangulat hátterében ennek a vitaminnak a hiánya húzódik meg. A kutatások azt mutatták, hogy a 65 évnél idősebbek 10%-ának szervezetében a B-12 sokkal alacsonyabb szinten van a...
Érdekel a cikk folytatása? »Ötletek a D-vitamin jobb hasznosításához
...kezünket és arcunkat érik a napsugarak, például lábunk és törzsünk is nagyon jó a D-vitamin képzéséhez. Mivel a napsütés a D-vitamint a számunkra legjobb formában hozza létre, az étrendkiegészítő másodlagos...
Érdekel a cikk folytatása? »Kísérletezés vitaminokkal
...A vitaminról kiderült, hogy például a skorbutra hatástalan, akkor jöttek rá arra, hogy kell lennie egy másik vízben oldódó vitaminnak is, ez a C-vitamin, amely Szentgyörgyi Albert nevéhez kötődik. Az...
Érdekel a cikk folytatása? »