...vörösvérsejtek képződéséhez is, ha folsavval és B12 vitaminnal adagoljuk, valamint segíti a vas felszívódását is, mely megelőzi a vashiányos vérszegénység (anémia) kialakulását. Erős antioxidáns hatása révén megvéd a káros szabad...

...vitaminszemléletről is, ide tartozik a B4, B5 (pantoténsav), valamint a B6 vitamin is. Ez utóbbit ajánlják hányinger és menstruációs fájdalmak ellen is. A B6 vitamin feladata még az aminosavak átalakítása....

...vitaminszemléletről is, ide tartozik a B4, B5 (pantoténsav), valamint a B6 vitamin is. Ez utóbbit ajánlják hányinger és menstruációs fájdalmak ellen is. A B6 vitamin feladata még az aminosavak átalakítása....

...vörösvérsejtek képződéséhez is, ha folsavval és B12 vitaminnal adagoljuk, valamint segíti a vas felszívódását is, mely megelőzi a vashiányos vérszegénység (anémia) kialakulását. Erős antioxidáns hatása révén megvéd a káros szabad...

...részeként, akár önmagukban. A nyomelemek közül a szelén, a réz és a mangán kapcsolódik össze egy enzimmel, mely elpusztítja a szabad gyököket. Másrészt az E-, a C-, az A- és...

...emlékezetkihagyás, a rossz hangulat hátterében ennek a vitaminnak a hiánya húzódik meg. A kutatások azt mutatták, hogy a 65 évnél idősebbek 10%-ának szervezetében a B-12 sokkal alacsonyabb szinten van a...

...ami az év nagy részében napsütéses. Az UVB sugárzás az ultraviola sugaraknak az egyetlen olyan tartománya, amely a D-vitamin képzését elősegíti. A napsugárzást manapság károsnak tartják és sokan rettegik. Ennek...

...kockázata. •Az alkohol nagymértékű fogyasztása végzetes hatást gyakorol a petefészekre és gyorsítja a kalciumvesztést. • A koffeinnel való visszaélés, ideértve a kávét, a teát és a Coca Colát is ugyanezt...

...szervezetben pótolni szükséges a D vitamint, a kalciumot és a parathormont. Azonban ha ez nem segít, akkor a műtét a megoldás. Amennyiben a megnagyobbodás a probléma, úgy műtét során próbálják...

...azonban a vasvegyületek, a szintetikus ösztrogén, a klór és a klóros víz. Az E-vitamin 50-85%-a a többi vitaminhoz hasonlóan az emésztőrendszerből szívódik fel, és a nyirokrendszeren keresztül jut a véráramba....