Kezdőlap / A(z) hol képződik ad vitamin fórumtémák: (page 10)

A(z) hol képződik ad vitamin fórumhoz témák:


Eperkúra

...Az eper magas C-vitamin-tartalommal rendelkezik, már fél kg gyümölcs elfogyasztásával pótolható a napi szükséges C-vitamin adag , ebből következik, hogy megerősíti az immunrendszert, segít megakadályozni a szabadgyökök sejtroncsoló hatásait, ezen...

Érdekel a cikk folytatása? »

Gyógyhatású táplálékok

...az említett főzeléknövényeket olyan élelmiszerekkel együtt fogyasszuk, amelyek bőségesen tartalmaznak C-vitamint. Hetente fogyasszunk legalább kétszer lazacot, szardíniát D-vitamin tartalma miatt. D-vitamin hiányában a szervezet az élelmiszerekben található kalciumnak csupán 10-15...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások