A fogyókúra jellegzetességét a változatos, finom levesek adják, így elsősorban azok kedvelőinek ajánlhatók. Az ötnapos étrend napi 1000 kalóriát tartalmaz, ami kiegyensúlyozott, közepes ütemű fogyást eredményez. Mivel a diéta minden...

...a vegyszerek, tisztító –és mosogatószerek káros hatásaitól, ha a házimunka során védőkesztyűt használunk. A megfelelő vitaminok és ásványi anyagok pedig belülről járulnak hozzá a körmök egészségéhez. A körmök ápolása nem...

...cukorral ízesített gyümölcsturmixitalok. Az étrend a betegség első hetében a szénhidrát gazdag étrend folyékony-pépes változata. Majd áttérhetünk a fehérje- és szénhidrát gazdag viszonylag zsírszegény diétára. A diéta bővítését tejjel, joghurttal...

...fürösztéssel kezelünk. Sebészeti úton kikaparással, kiégetéssel agy radikális kimetszéssel segíthetjük a gyógyulást. Belsőleg speciális antibiotikumokat kap a beteg. Ha állapota nem javulna, antibiogrammos vizsgálatot kell végeztetni, így megtudhatjuk, milyen antibiotikumra...

...a megfelelő B,-vitamin-szükséglet fedezésére is. A máj krónikus betegségeiben a vér és a máj fehérjetartalma csökken, a máj elveszti fehérjefelépítő képességét. Bőven adott fehérje a táplálékban ilyenkor alkalmassá teszi a...

...kiiktatnod pár élelmiszert, sanyargatnod magad, és amikor lejár a diéta újra kinyitni az édességgel tömött hűtőd. Nem ez sajnos nem így működik, nincsen csodaszer, amit ha beveszel, akkor holnap 10...

...szigorúan gluténmentes diéta általában javulást hoz. A lisztérzékenyek diétája kizárja a búza-, zab-, árpa- és rozslisztből készült ételeket, például a főtt tésztát, a kuszkuszt, a gabonapelyheket, a süteményt és kekszeket....

...százalékát a glükozinátnak ami bennük van. A glükózinát stimulálja az immunrendszert, segíti a védekezésben a rák ellen. Ne kerüld ki soha a gombát mert megóv a mell ráktól. A gomba...

...aránya is. Ráadásul mindezek mellett a média egy olyan idilli női képet állít a fogyasztók elé, hogy azok bármit megtennének és bármit megvennének, hogy csak kicsit is hasonlítsanak a mintára....

Fejes saláta almamártással 2 fej salátát alaposan megmossunk és kisebb darabokra vágjuk. 2 almát meghámozunk, megreszeljük és elkeverjük 2 dl joghurttal, kevés citromlével, borssal, pici cukorral. Ebbe a mártásba forgatjuk...