Hozzávalók: 4-5db zöld alma 2db tojás 20dkg update 1-es liszt (update 1-es liszt 30% erejéig „higítható” teljes kiörlésű liszttel) 10dkg zabpehely 2dk olvasztott vaj 1pohár tejföl 1kiskanál szódabikarbóna fahéj folyékony...

Hozzávalók: 25dkg túró 15dkg update 1-es liszt (update 1-es liszt 30% erejéig „higítható” teljes kiörlésű liszttel) 1db tojás olívaolaj késhegyni szódabikarbóna folyékony édesítő vaníliarúd tengeri só Elkészítés: Egyetlen sorban összefoglalható...

Hozzávalók: 160 g Update lisztkeverék, 160 g margarin, 16 ml natúr joghurt, 5 ml folyékony édesítő, ½ citrom, ½ tojás. Tedd egy tálba a margarint, reszeld rá a citrom héját,...

Hozzávalók: 1l sovány tej 6db tojás 3 evőkanál update 1-es liszt (update 1-es liszt 30% erejéig „higítható” teljes kiörlésű liszttel) 1 csésze lefőzött, ízesítetlen kávé 1 tk azonnal oldodó natúr...

...ötlet a U1 Raffaello golyótól származik, úgy kell nekiállni, mint annak: a tejporhoz kanalanként keverjük hozzá a tejfölt. Utána hozzáadjuk az áttört túrót, az édesítőt és a citromhéjat. Kicsit hűtőbe...

...a timing, a bowlingozás alapja. A nekifutás 3-5 lépéssel történik. A nekifutás a golyó előrelendítésével, a jobb láb előrelépésével kezdődik. A második lépésnél a bal láb előrelendülésénél a golyó a...

...tagjait, óvatosan mozognak, céloznak, majd lőnek. A csapattársakkal együtt összedolgozva, egymást segítve próbálják elérni a közös célt, a zászló megszerzését. A játékosok egymásra festék és olaj keverékéből készült műanyag golyót...

...lehetőségek mellett, tehát a lejtőn, egy ejtőbarázdában leguruló golyó esetében is meg kell találnom. Ha a lejtő hajlásszögét állandóan növelem, akkor a golyó egyre gyorsabban gurul le, de a sebesség...

...nekem Norbi diétája nem jött be. Sajnálom Norbi, nem vitatom, hogy hatásos, de ez van. Rendben, ez nem jött össze, nézzük a 90 napos diétát, Ennek ugye az a lényege,...

Kedved lenne lefogyni? Úgy érzed változtatnál étkezéseden, hogy ezáltal változatosabban, és egészségesebben élj? Akkor olvass tovább! A Norbi-féle villámdiéta egyszerű, és praktikus szabályai nem szabják meg azt hogy mit kell...