Kezdőlap / A(z) iwiw kilépés fórumtémák:

A(z) iwiw kilépés fórumhoz témák:


Facebook őrület

Valószínűleg már mindenki ismeri a facebbok nevű közösségi oldalt. Nem is olyan régen került előtérbe, mint az iwiw, a baráti-kör, a myvip és egyéb társasági oldalak utódja. Rendkívül sok előnye...

Érdekel a cikk folytatása? »

Jaj, a derekam…

...tekintve is élen jár a betegségek között. A derékfájás és az ülőidegzsába (isiász) többnyire a gerinccsigolyák ficamára vezethető vissza, melynek következményeként a gerincből való kilépés helyén az ideggyökök állandó ingerlésnek...

Érdekel a cikk folytatása? »

Tornázzunk együtt!

...néhány példa a gyakorlatokból: 1. A baba a kenguruban a hátunknál, kilépés, térdhajlítás előre, váltott lábbal. 2. Fekvőtámasz, baba alattunk, csak addig ereszkedhetünk, ameddig el nem érjük (menet közben lehet...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások