Kezdőlap / A(z) izomfájdalom a lábban fórumtémák:

A(z) izomfájdalom a lábban fórumhoz témák:


Reuma ellen egyészszéges tápláklozás és a mozgás

hasonló problémánk. Gondolok itt elsősorban a helyes táplálkozás megválasztására, fogyasszunk minél több zöldséget (levélzöldségeket,paprikáz,brokkolit),gyümölcsöt,dióféléket,halat (lazac,makréla),ananászt, gránátalmalét,gyömbért,zöld teát. Mindezek az ételek elősegítik az ideális testsúly kialakítását. Fogyasszunk sok C-vitamint,hatásos gyógymód lehet....

Érdekel a cikk folytatása? »

Reuma

miatt. Az avokádó, a kemény héjú gyümölcsök és az olívaolaj E-vitamint, a halolajok, a gabonafélék, a tojás és a sörélesztő pedig szelént szolgáltatnak. A halolajok gyulladáscsökkentő hatású ómega-3 zsírsavakat tartalmaznak....

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások