A terhesség alatt ért hatások meghatározóak Minden nőnek különös gondot kellene fordítania az étkezésére terhessége alatt. Minden, amit az anya elfogyaszt, hatással van a magzat fejlődésére. Ajánlatos a kismamáknak odafigyelniük,...

...gyengébb, mint a felnőtteké. Várandós kismamáknak kerülniük kell az allergéneket, mivel kutatások kimutatták, hogy a születendő gyermek ilyenkor nem válik allergiássá. A porallergia ellen az emberek sokat tehetnek otthonukban. Első...

...kórházi kezelésre szorulhat. A testben bekövetkező változások miatt a terhesség első 3 hónapjára igen jellemző az erős fáradtságérzet. A kismamáknak ilyenkor még a legkönnyebb szokásos napi feladat elvégzése is nagy...

...rendkívül sok A-vitamint is tartalmaz, mely túladagolása fejlődési rendellenességet okozhat a magzatban. Ezért a terhességre készülő nőknek, a várandós kismamáknak ki kell iktatniuk a májat, illetve a májkészítményeket az étrendjükből....

...az alaptípusokkal! A guminadrággal kombinált tetrapelenka, bonyolult hajtogatási és tisztítási módjaival már a múltba vész, lényegesen egyszerűbb dolga van a mai kismamáknak és kispapáknak. Alapvetően kétféle mosható pelenka létezik: az...

Kedves kismama, itt a nyár, az utazások, nyaralások ideje. A legtöbben a meleg, kánikulai napokat a szabadban, a strandokon, vízpartokon töltik. A kismamáknak terhességük alatt sem kell lemondaniuk a testedzésről,...

Szeretnénk a kezdő anyukáknak , és az első gyermeküket váró kismamáknak segíteni abban , mik azok amiket fel kell írni a bevásárlólistára szülés előtt. Ruha: Nagyon gyorsan nőnek a picik,...

...ad online. Jelentkező bőven lesz, így akár mellékállásként is nagyszerűen beválhat. Manapság igen nagy kereslet van az online tanítókra. Sok az elfoglalt ember, nehezen összeegyeztethető az elfoglalt üzletembereknek, vagy kismamáknak...

...együtt, amennyit csak lehet – éjjel-nappal. Néha azt tanácsolják a kismamáknak, hogy először pihenjék ki a szülés fáradalmait, a kisbabát pedig bízzák a csecsemős nővérekre. A legtöbb anyuka a szövődménymentes...

...a gyakorlatokkal megkönnyíthetik szülésüket és szülés után regenerálhatják szervezetüket és testüket. A kismamáknak az első 8 hétben nem fontos elkezdeniük mert nem fognak semmi változást észrevenni.Mikor már látszani kezd a...